今で一年以上お世話になっています。
24/7ワークアウト 梅田店 / / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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還暦過ぎて初めて始めた筋トレですが、トレーナーさんに丁寧に指導して頂き、また自分では絶対できないトレーニングの追い込みで筋力がつき、筋トレに年齢は関係ない事を実感してます。
また仕事柄、会食や出張が多く、食事管理が難しいのですが、トレーニングする継続することでウエストが−8センチと体型の変化に満足してます。
今後も体型維持のため続けて行きたいと思います。
入会をして３ヶ月が経過しましたが、体重が１０Kg近く減った上にウエストも１５cm減らすことに成功しました。
私のような運動が苦手でも楽しく出来ているから驚きです。
店長の大塚さんに数回セッションして頂いたのち、田村さんに専属トレーナーとしてセッションとストレッチ担当して頂いています。
田村さんは、とにかく褒め上手でトレーニング中のモチベーションも常に高く保て、後1回更にもう1回と踏ん張れます！セッション時もどこの部位を鍛えるためのトレーニングで、どこにどう意識を持って動かすべきなのかもアドバイス頂けるのですごく効果的なトレーニングが出来てると実感しています。
また、トレーニング後のストレッチの際には少しプライベートな話題や有益な食材情報交換など、リラックスしながら元整体師の手技を味わえます♪いつもありがとうございます！！
ストレッチをしてもらった後は、体が軽くなるようです。
浮腫も少し解消されて気持ち良いです。
フリーブースは器具を動かすのがちょっと大変…
今で一年以上お世話になっています。
始めた頃と比べて体重25キロ以上の減量に成功して、これからももっと上の目標を目指して通い続けたいと思います！
言われたことをしっかりすれば結果は伴います。
減量後の事も教えてくれました。
プロのトレーナーがボディメイクを運動・栄養面から手厚くサポートしてくれます。
リバウンドしにくい身体に仕上がりますし、短期間で終わりではなく長期的に通うことも可能なのでオススメです。
今現在通っています。
自分としては言われるがままにしただけで3ヶ月で15kg痩せました！土本さんすごい。
約1年半お世話になっております！毎週の楽しみとしてトレーニングに来ていて効果も出ているので大変満足です＊
2ヶ月強で6キロ痩せました！周りにも痩せたねってめっちゃ言われます。
トレーニング方法や食事管理について丁寧に教えてくださいます。
わからないことは何でも聞いてます。
場所は若干わかりにくいですが、駅からも近くて便利です。
仕事終わりにも通いやすいです。
2ヶ月前から通って、体が変わってきたのを実感しています！パーソナルジムの中でも金額的にも通いやすく、大変助かっています。
筋トレだけでなく、食事の管理もしてくれるので、モチベーションが下がってもトレーナーさんと会うたびに頑張ろう！と思えます(*´꒳`*)プロテインはグレープフルーツ味がオススメ♪
お世話になっております。
5年前に一度利用したことがあり、昨年から、再度利用させていただいております。
雰囲気がとてもよく、個人的にとても気に入っていてモチベーションをあげてくれるところです。
トレーナーさんの知識も豊富でいろんな質問しますが、きちんとわかりやす丁寧にアドバイスをいただけて感謝しております。
梅田にあって阪急からも遠くなく便利な立地。
設備や内装外装にお金をかけてはいないが、その分料金もおさえていて中身で勝負している感じなのかも。
| 名前 |
24/7ワークアウト 梅田店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 7:00～0:00 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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個別性に合わせてモチベーションを上げていただけるので最高です！食事のサポートも丁寧で頑張り続けることができています！トレーナーの方が明るくて楽しくトレーニングできるのが一番いいです。