2ヶ月間充実感があり楽しかったです。
リボーンマイセルフ天王寺店 / / / .
励ましてくれる人がいるのといないのでは、こうも効果が違うのかと実感しました。
正しいウェイトトレーニングは短期間でも効果がありましたし、気になる部位をしっかり引き締めてくれます。
食事制限も、家族がいても実践できる実用的なものでした。
結婚式で綺麗にドレスを着たく、通わせていただきました。
初めは緊張しましたが、トレーナーさんとお話ししながらのトレーニングだったので楽しく通うことができ、50分ほどのトレーニング時間もいつもあっという間に感じておりました!体型のことだけでなく、栄養バランス、姿勢まで整えることができてよかったです☺︎ありがとうございました!
毎回体重の減りや体調に合わせて、食事の改善点や生活の面でのアドバイスがとても分かりやすいです。
どのスタッフの方も話しやすいのでトレーニングの雰囲気もとても良いです。
女性だけのパーソナルなのでとても通いやすいです。
また自分に合ったトレーニングを考えてくれたり食事も1日1日の朝昼晩をどのくらい食べたらよいかを書いたファイルを作ってくれるのでわかりやすいです。
少しづつ体重も減ってきているのでとても嬉しいです。
女性専用で人の目線を気にせずトレーニングに集中できるのは物凄く良いです!トレーナーの方も勿論女性の方で、コミュニケーションも取りやすいし、身体の事をきちんと見てくれるので色々な意味でやり易いです。
駅近で 女性専用という 条件にぴったりのジムでした。
ダイエットというよりは引き締め目的で始めることにしたのですが、自分に合ったメニューを組んで下さり効果的なトレーニングをすることができました。
約2ヶ月間で思っていた以上の結果が出て、大変満足してます。
パーソナルジムを探してたのですが女性専用・他のジムに比べて高すぎないところが良いなと思い、通い始めました。
コースによって食事制限はもちろんありますが、あらかじめ伝えておけばそれに合わせて食事を調整してくれるのでとてもやりやすかったです。
トレーナーが女性だけなので色々聞きやすいし、楽しく通えてます。
人によって結果は様々ですが、見た目がほんと変わります。
試しに2ヶ月だけでもやってみる価値はあると思います。
ダイエット経験もない中、初めてパーソナルジムに通いました。
初めは続くのか、本当に体重が落ちたり体が引き締まるのかとても不安でしたがトレーナーの方が親身になってくださりトレーニングもしっかりできたおかげで体もスッキリしました!また、体の変化も視覚的に見ることでとても嬉しくなりました!リボーンマイセルフ天王寺店に通い、よかったです!ありがとうございました^_^
初めて見学に行った際、強く勧誘されたらどうしようといった緊張と不安がありましたが、強い勧誘はなく、料金表に載っている料金だけで追加費用はかからないと説明を受けたので入会しました。
トレーニングは厳しめにしてほしかったので、その希望を伝えて自分に合ったトレーニングを行ってもらえたので満足です。
食事に関しては、繊維質の制限がされないので、空腹の状態で我慢しなければならないといったことはありませんでした。
しかし私が好きだった乳製品や甘い物は制限されてしまったので、そこは辛かったです。
トレーナーさんが親身になって相談に乗ってくださったので、なんとか2ヶ月間頑張ることができました。
2ヶ月間大変お世話になりありがとうございました。
2ヶ月間充実感があり楽しかったです。
正直トレーニング自体はきつかったです。
でも毎回の終わった後やりきった感は最高ですし、トレーナーさんはとっても親身で本気で支えてくれました。
一所懸命に指導してくれるトレーナーさんの為にも頑張ろうと思えます。
食事に関しては、しんどくなかったわけではないですが、量も制限されませんし食べてもいいと言われてるものの中から工夫してたくさん食べれるのでストレスはあまり感じませんでした。
むしろ健康食に関して沢山知れるいい機会でした★日々変わる自分の体に楽しさを感じて行き、最終日まであっと言う間でした!目標体重まではいかなかったもののすごく満足です。
これから継続して頑張って続けて行きたいと思います^_^2ヶ月間ほんとにありがとうございました!!
友達がパーソナルジムに通うと聞いてこのままじゃいけないと思い、リボーンマイセルフ天王寺店に見学に行きました。
初めてジムに行くので緊張と不安がありましたが、パーソナルトレーナーさんの丁寧な説明に、絶対努力すれば変われます!!とおっしゃってくださったので、私にも頑張れるかもしれないと思い入会を決めました。
今まで運動やジムなんて通ったこともなかったので、正直最初は分からないことだらけでしたし、トレーニングに食事管理も最初はとても辛かったです。
でもパーソナルトレーナーさんが丁寧に色んな知識や対策など考えてくれたり、教えて下さり、いつもサポートしてくれたので乗り切ることが出来ました!!結果が身体や数字に出てきた時、体も前よりも動かせれるようになったとき、本当に頑張ってよかったと思え、とても幸せでした。
リボーンマイセルフとパーソナルトレーナーの方に本当に本当に感謝です。
まだまだこれからも自分なりに教えて頂いた運動方法など含めて頑張っていこうとおもいます。
ありがとうございました!!
流行りのダイエットは一通り試してきた私ですが、出産を機に益々痩せにくくなり、聞きかじった自己流のダイエットに限界を感じ、リボーンでお世話になることにしました。
結果、体重は勿論ですが、写真で見ると、姿勢も良くなり、お尻の位置がすごく上がっていて、大満足です!!どう考えても一人ではこんなに頑張れなかった!!トレーニングは正直、運動が苦手な私はしんどかったです!笑でもトレーナーさんが根気よく指導してくださり、初めは全く持てなかった重さが持てるようになったり、一緒に喜んでくださったり、しんどい中にもたくさんやりがいがありました。
食事面では、食べる事が大好きな私に続けられるが不安でしたが、実際は食べても大丈夫な物も多く、日によりますが、フルーツや炭水化物も食べられて、トレーナーさんの私に合った指導のお陰で、本当に意外なんですが、辛いとは感じませんでした。
ですので、コースを終了した今でも無理なくコントロール出来ています。
今まで、自己流で少し痩せてはまた太る、を繰り返して来ましたが、リボーンで得た知識と経験があれば、もう酷いリバウンドはしないだろうな、と確信出来る自信がつきました。
決して安い金額ではないので入会を悩みましたが、リボーンで得た知識や身についた習慣は一生ものなので、思い切って入会して本当に良かったです!トレーナーさんには本当に感謝しています。
ありがとうございました!!
以前にもパーソナルトレー二ングに通っていましたが、なかなか結果を得られないまま時間が過ぎていました。
そんな時に知り合いの方がこちらに通ってよい成果が出ていることを知り、わたしも行く事に決めました^^女性専用のフィットネスで、ただ痩せるだけでなく女性らしい身体になるように分かりやすく説明してもらいながらトレー二ングできるのが良かったです。
このトレーニングをしたら、ここに効くっていうのが分かるので頑張ることができました。
定期的な撮影で、だんだん自分の身体が変わっていくのが目に見えてわかるのが嬉しかったです。
また食事面のサポートも、本当に親身になって自分にあった方法を教えてくださったので、コースが終了した今でも生かして継続できています。
こちらを選んで本当によかったと思います^^ありがとうございました。
ダイエットコースで2ヶ月間通わせて頂きました。
金額の面でとても悩みましたが女性専用のフィットネス。
すぐに辞めてしまう貴方でも大丈夫。
との文字があり、行く事を決意しました。
いつもダイエットを始めても全く続かず結果を得られないまま太っていく自分を見て本当はこの洋服が着たい。
本当はあんな体型になってみたい。
と思っていましたが、諦めかけていました。
今回も続かないんだろうなという気持ちで始めたんですが2.3日目から数字で分かる程の結果が出てきてとてもやる気になりました。
そして2ヶ月たった今数字はもちろん、見た目にもとてつもない変化が訪れました。
そうすると今まで僻みっぽかった性格も前向きに彼氏にも「可愛くなったね」と言われ買い物をしていてもアレコレ着れてとても楽しく本当に世界が変わりました!ここを辞めてからもダイエットは続けていき、頑張ってもっともっと理想の体を目指したいと思います。
本当にここを知れてよかったと心から思います。
2ヶ月間本当にありがとうございました!
名前 |
リボーンマイセルフ天王寺店 |
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ジャンル |
/ |
電話番号 |
06-6773-9546 |
住所 |
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営業時間 |
[月火水木金] 10:00~22:00 [土日] 9:00~19:00 |
関連サイト |
https://www.shapes-international.co.jp/access/kinki/tennouji_access/ |
評価 |
5.0 |
トレーナーの方が予定を組んでくれるため運動習慣が付きました!食生活の方も、料理が苦手な私でも健康的な食事が取れるようアドバイスをしていただき、迷走から抜け出せた気持ちです。
トレーニングをはじめて良かったです^^*