色んなトレーニングをさせていただきました。
フィットネスクラブ Gサルース 伊勢佐木モール店 / / / .
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体重は標準値ですが、体のたるみを無くし引き締めるためにパーソナルトレーニングに来ましたが、週に2回のトレーニングで筋肉量が増え体脂肪も減りスタイルが良くなりました(*^^*)食事療法が上手くいったので、体の調子も良くなりました*°担当してくださったトレーナーさんもとても接しやすく親切な方でした！
体験コースでも丁寧に教えていただき、色んなトレーニングをさせていただきました。
筋肉痛が数日続き、しっかり効いてくれたようです。
正しいフォームでやると重りを持たなくても十分しんどい、というのは目から鱗でした。
動作中は返事もできない状態ですが、かけてくれた言葉やぐ～サインにめちゃくちゃ励まされます。
シャワーの水圧がやわらかくて、とても気持ちいいです。
トレーナーさんは、丁寧な指導でわかりやすく知識も豊富で会話も楽しく、きついトレーニングも頑張れます。
また食事指導もしてくれるので、食事の管理ができるようになりました。
体重も確実に減っているので目に見えて実感することができて、とても満足してます。
和田トレーナーにパーソナルトレーニングをしてもらい3年です。
今まで運動なんてしてなく、きっと続けられないと思いながら3年間もお世話になってるのは、親身なアドバイスと辛いトレーニングもトレーナーの応援と笑いがあるから頑張れます😊スタッフの皆さんもいつも明るく親切でジムに通うのが楽しいです。
自分の身体の為にも一生トレーニングして行きたいです。
パーソナルトレーニングでトレーナーの方にお世話になっています。
２４時間使用可能なジムも併設していて、とても良いです。
トレーナーの方々が優しくて、トレーニングも楽しく出来ました！
パーソナルに通っていました。
美ボディを目指す、女性らしいボディに、美姿勢の為の、という専門家は1人も居ないので、それを目指すには他へ行った方が良いかと。
シンプルに鍛える為の基本を教えてくれるトレーニングでした。
24hのジムは可もなく不可もなく。
スタッフの皆さんとっても親切です。
施設は清掃が行き届いて清潔。
トレーナーさんの知識や指導にプロフェッショナルを感じます。
満足です！
安全、清潔を大切にされていらして、リーダーさん自ら 大会に チャレンジされたり、地味ながら 信頼できる ジムだと思います！
とても良い子もなのですが 最近の新しい会員さんはマナーを知らない人が多すぎます スタッフがもう少し気を使って注意したらいいと思いますちなみに私は平気で注意しますけど。
スタッフの方々丁寧で親身に対応してくれました。
続けられるかも！
パーソナルトレーニングに24時間利用可能なジムがついてる！
| 名前 |
フィットネスクラブ Gサルース 伊勢佐木モール店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
045-315-3990 |
| 住所 |
〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町６丁目１３６−１ |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 24時間営業 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.3 |
周辺のオススメ
24時間やっているジムなので、いつでも通えます。
（火曜日のみ定休日なようです）日本人もいますが、海外のユーザーさんも多いようですがそんなに気になりません。
コロナ禍なので、一つ一つのマシンを使った人が消毒掃除します。
プールやサウナは無いけど、地域密着型で簡単に訪れる事の出来るジムですね。
プラス料金でヨガのレッスンを受けることも出来るようです。
携帯を持ち歩いても良いのですが、撮影は禁止なので写真は添付できません。