丁寧にヨガのポーズを指導してくれます。
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セミプライベートのレッスンで、丁寧にヨガのポーズを指導してくれます。
体のどの部分に力を入れるのか等がとてもよくわかりました。
「ヨガは、身体の構造や動かし方をを綿密に伝えて頂けるので、自分で身体と向き合い、中から動かしてると感じます。
特にお気に入りは年末の108回太陽礼拝イベントです。
このイベントで一年を無事迎えた事を実感しますし、年末に向けて身体を整えておく計画もできます」
少人数でのレッスンで、個人レベルに応じて教えてもらえます。
ヨガだけではなく、バレエのレッスンもあります。
とてもキレイなスタジオです。
大きなスタジオではないので、セミプライベートなレッスンが受けられる。
| 名前 |
Studio 001 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9549-1799 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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初心者ですが丁寧に指導していただいています。
少しずつですが動けるようになってきています。
これからもマイペースで続けていきたいと思います。