フィットネスとエステを併用してます。
ホットスリムスタジオ関内駅前店 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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トレーニングとエステの両方で通い始めて数カ月たちますが、インストラクターの方のサポートのおかげで、体重・体脂肪の数値が確実に減り始めています。
ダイエット企画などのイベントがありモチベーションが下がらない工夫もして頂けて、楽しく通えています。
目標体重まで引き続き頑張ろうと思います！
過去スタジオ付きのジム・ホットヨガなど、気持ちが向いて始めましたが、数ヶ月で挫折しました。
今度こそと思い、少人数でトレーナーの目が行き届いているようなところが良いかなと思い、体験に参加しました。
また、エステとジムが一緒に出来るところも良いと思いました。
（自分は、ジムはジムで入会。
エステは別の所にしようかなと考えていたので。
）お値段的には、予算オーバーしましたが総合的に考えて納得して入会をしました。
食事指導もありますし、トレーナーの方々の力を借りて目標まで頑張りたいと思います。
やっぱり少人数制と別途マンツーマンのレッスンを受けてみて、自分にあっているなと感じるので、続けていくことが出来そうです。
スタジオはアットホームな雰囲気で女性限定なので安心感があります。
スタッフの方がとても丁寧に説明してくださり好感が持てました。
スーパーセルライトの施術を受けましたが、痛みがありますが、感じる痛みに合わせて調整して施術してくれるので、レベルアップを目標に続けていけそうです。
健康な身体をと理想の体型を目指して成果が出せるように頑張ります。
エステとトレーニング、どちらも受けられるのが魅力的で見学に行ってきました。
関内駅からとても近く、場所も分かりやすかったです。
説明も丁寧で、ダイエットやエステなどが初心者の私でも分かるように説明をしてくださいました。
ホームページで見ていたエステとトレーニングのコースを月謝制で契約しました。
日付など融通を利かせてくださり、感謝しています。
最後に「一緒に頑張りましょう！」と言っていただき、とても心強かったです…！増えてしまった体重を減らせるよう、これから頑張ります！
エステとジムが同じ場所でできる事に惹かれて体験しにいきました！ジム15.エステ45分の体験でしたが、たった15分の運動でも筋肉痛になりましたし、効いてるなと感じました。
また、エステもポカポカして柔らかくなり続けたら結果が出るんだろうなと思いました。
2ヶ月集中して頑張っていきたいとおもいます！
来月にある友人の結婚式にむけて少しでも痩せられたらと思いエステ施術を体験しました。
セルライトが多いと痛いと聞いていましたが、痛みに合わせて施術していただいたので痛みはそこまで感じませんでした。
説明も丁寧にしていただいたので安心感がありました。
長期的な目で見て理想の体型になれるようにエステコースとフィットネスコースに入会し、これから頑張っていきたいと思います。
エステ45分と、パーソナルトレーニング15分のお試しを体験しました。
もとより入会希望で伺いましたので、じっくりカウンセリングしていただき、安心して契約が出来ました。
説明もわかりやすく、感じの良いスタッフの方が対応してくださり、満足です。
ポジティブな雰囲気の良いジムですね。
本当は、先週末に体験に伺いたかったのですが、空きがあるのが、6日後の金曜日とのことで、1週間近く待たないといけなかったのは、マイナスポイントではありますが、会員になった今後の予約は取りやすいというご説明がありましたので、「初回カウンセリング」はすぐには難しいだけだったようです。
そこで、先週末は、先に他のエステで同じようなコースを受けてきました。
そちらでは、ラジオ波とキャビテーションは別の機械でしたが、こちらはひとつですむので、短時間で済むのが良いですね。
そして、施術中に無駄話がなく、体に関することを話題にお話して下さるのもありがたいです。
（先日は、エステティシャンの方のプライベートを延々と聞かされ、挙げ句の果てに機械のスタートボタンを押し忘れていたということがあったので、、、）スーパーセルライトは、部位により、かなり痛く感じるので、こまめに弱めてもらったりと、臨機応変に対応してくださり、助かりました。
家に帰り触ってみて気が付きましたが、明らかにお腹のお肉が柔らかくなりました。
これがマシン効果ですか、素晴らしいです！また、EMSは、これから入会後も使えるので、効果が楽しみです。
パーソナルトレーニングでは、まず主な機械を試させていただきました。
また、リクエストを聞いてくださったので、自宅で出来る簡単なトレーニングをスクワットの基礎を含み教えていただきました。
ほどよく褒めてくださり、それが励みになるので、今後、モチベーションも保てそうです^ ^食事の相談もできるそうなので、ファスティングとの併用に関しても、こちらのジムなら安心して行えると確信しましたので、予定通り入会させていただきました。
今後とも、よろしくお願い申し上げます^ ^
女性専用だから楽です！入会したばかりですが身体を絞れるように頑張ります。
HPに動画紹介も載ってるから家でもYouTube感覚でたまに出来るしパーソナルもあるから美ボディ目指して頑張ります！
入会の説明を聞きに伺いました。
とても雰囲気良く、感じの良いトレーナーさんにご説明頂きました。
以前からせっかちな私にピッタリで、自宅からも会社帰りの駅からも近いので次はこちらにしようと考えていたので入会前提の訪問でした。
結果年間契約でトレーニング25分とセルフエステ25分のプランに決めました！毎回5名までの少人数制が気に入りました。
永く継続的に通って6kgも増加したコロナ太りを解消しますっ。
これからよろしくお願い致します。
いつもお世話になっています。
入会して6年半になりました。
最初は運動をし慣れていない私に続くか不安もありましたがスタッフさんがフレンドリーですぐに親しみがわいて通うのが楽しくなりました。
また、半年で体脂肪が10%落ちたこともありリバウンドしないよう続けています。
これからもよろしくお願いします。
健康的に痩せて体力も付けたいと思い、いろいろ調べていたらこちらを見つけて伺わせて頂きました。
今回はエステでの来店でキャビテーションはポカポカ温かくうとうととしていました。
セルライトは背中と二の腕を施術しました。
二の腕がゴリゴリしていて痛くて…これはなんとかしなくては、と改めて思いました。
説明も丁寧にしてくださり分かりやすかったです。
フィットネスu0026リラックスコースも気になり、エステコースと一緒に申し込みました。
これから目標に向かって頑張ります。
太り過ぎて逆にジムなどに行くのが恥ずかしいと思ってたんですが、こちらはとても親切に丁寧に説明、指導して下さります。
ジム初心者の私でもとても行きやすいのでオススメです。
内容を考えると金額もとても安いのではないかと思います。
これで本当に痩せれたら絶対お得です！
説明や接客などラフな感じで良かったです。
エステの体験で予約しましたが臨機応変に変更もしていただいてありがたかったです。
これから頑張って通って痩せられるようがんばります！
エステとフィットネスの両方から体を絞れることに魅力を感じて始めてみました。
また来よう！と思えるスタジオの雰囲気がとても良いと思います。
年々重くなる体を何とかしようと通い始めました。
始めたばかりですが、無理のないペースで通いながらもスタッフさんの声に奮起しながら続けられてます。
少人数制でしっかり見てもらえますし、回りの目も気になりません。
運動を全くしてこなかった自分にはとても通いやすいです。
トレーナー付のトレーニングは初めてでとても緊張しましたが、始まってしまえばそんな暇はなくあっという間でした。
体験なので器具無しで自重でのトレーニングですがとってもキツく、短時間で大量の汗とが出て身体中が大爆笑していました。
トレーニング中も励まして頂けるのでこれは続けたらキレッキレボディになれそうとこの時点でトレーニングu0026リラックス通い放題で入会を決意しました。
脂肪分解エステは、キャビテーションが骨伝導音がなく、同時にラジオ波が出ていてほんのり暖かくて心地よく、吸引は割りと痛かったですが、キャビラジで柔らかくしたあとに吸引でゴリゴリすることはセルライト解消という目的としては大変理にかなっているなと思い気に入りました。
金銭的にエステは見送りましたが、自分でマセルライトをッサージしながらトレーニングを頑張ります。
セルライト解消が自力で限界の場合はエステもお願いしたいと思っています。
今後とも宜しくお願いします！
雰囲気が良く少人数制なので行きずらさは全く感じません。
久しぶりの運動でついていけるかの不安はありましたが、状態を見ながら声かけやォームを正して下さるのでとても楽しくトレーニングが出来ました。
冷え性で代謝が悪いのですが汗もかけてとてもスッキリしました。
面倒臭がりで一人では行かなくなってしまいそうな私でも、ここなら通えそうと思い入会させていただきました。
次回が楽しみです。
フィットネスとエステを併用してます。
特に下半身のボディラインが気になり始めて通いだしてから1年。
短時間のトレーニングでも、スタッフさんが分かりやすく正しい姿勢や体勢を教えてくださるので、とても効率良く効果を出していけました。
おかげさまでジーンズのサイズが1サイズ下がり、ヒップラインも少しずつ丸みが戻ってきました！これからは更に基礎代謝量を増やして、現状に満足せずに、太りにくい引き締まった身体づくりを進めたいと思います。
2019年4月下旬より、フィットネスu0026リラックスコースに入会しました。
食事やウォーキングをし、自分なりにダイエットしていましたが、40代半ばになり、なかなか結果がでませんでした。
ホットスリムに通いはじめて4ヶ月、運動と食事指導で、体脂肪率5%、体重3㎏減量し、見た目も少しだけですがスッキリしてきました。
運動の時間は25分で、運動が苦手で体力が無い私には、丁度いいですし、リラックスの時間は、EMS・骨盤矯正・酸素吸入で、運動の疲れも残りません。
スタッフさんも、いつもニコニコ、親身に接してくださり、毎回楽しく通っています。
入会して1年後の、来年4月までに、体脂肪率5%減を目標に頑張りたいと思っています。
エステとジトレーニングが受けられるということを知り、興味を持って予約して、説明をしていただきました。
これまで、ジムやヨガなどに通いましたが、スケジュールが合わず参加しづらかったり、ジムではマシンの使い方が難しいなど、そもそも運動が好きではないので理由をつけて続けられなかったのですが、こちらは短時間に効果的な運動とリラックスエステが受けられるので、続けられそうです。
常にトレーナーさんが指導してくれるのも、入会したポイントです。
当日は契約しませんでしたが、ムリな勧誘はありませんでした。
じっくり考えて、家族とも相談して、とりあえず月額コースに入会しました。
続けられそうであれば、年間コースに変更を検討します。
一回トレーニングしましたが、かなり効いて疲れましたが、短時間なので楽しく参加できると思います。
その後のリラックスエステが楽しみになので頑張れました。
ムリなく楽しく続けて、ゆっくりと筋力アップし、痩せられたら嬉しいです。
| 名前 |
ホットスリムスタジオ関内駅前店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-315-2430 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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スタッフの方が声を掛けてくれるので頑張れます。
毎回しっかり筋肉痛、効いている気がします。
体脂肪率を減らすのを目標に通ってみます。