通い始めて10ヶ月目になります。
24/7ワークアウト 高崎店 / / .
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通い始めて10ヶ月目になります。
トレーナーは皆さんとても優しく、自宅でのトレーニング方法や食事、プロテインやサプリメント等、様々なことを教えていただけるのでとても勉強になります。
また、私のなりたい体に合わせて食事やトレーニングメニューを真剣に考えてくれるのでとても信頼でき、頑張ることができています。
何より、毎回のセッションがとても楽しく、トレーニングと筋肉痛はキツいこともありますが、セッションの日が毎回待ち遠しいです。
もちろん体の変化もしっかりと感じていて、周りから痩せたと言ってもらえることが多くなりました。
どこのパーソナルジムに入ればいいか悩んでましたが、24/7ワークアウトにして本当に良かったです。
最初は短期間で通うことだけを考えていましたが、更なる体の変化やモチベーション維持のためにこれからも継続して通いたいと思っています。
体重も痩せたし、トレーナーさんもみんなイケメンで楽しいし、来るのが楽しみです！！
一般のスポーツクラブに行きながら週一ペースで通っています。
現在の担当トレーナーはトレーニングのほかサプリメントにも詳しくて、適切な摂取方法を教えてくれます。
ここに通い始めたころはベンチプレスで40kgほどでしたが今は75kgまで上がりました。
年内に100kgが目標です！僕の場合、短期間で劇的な変化は求めていません。
筋力をある程度維持しつつ健康的に痩せる（体質改善）が目的です。
でも、一般のスポーツクラブではできない「追い込み」もすることがあります。
トレーナーとは一心同体で楽しくトレーニングできるのでGoodですよ★ちなみに、いまはトレーナー2top。
ちがう刺激も受けらられるので励みになります。
通い始めて3カ月になります。
体重も通い始める前より8キロ減りました！通い始める前は高血圧、膝の痛みがありましたが、担当のHトレーナーさんの膝の痛みを考えてのトレーニングで高血圧も治り、膝の痛みも軽減しました！毎回、Hトレーナーさんの色々なお話が楽しくあっという間に終わります。
これからもトレーナーさんの指導の元で頑張り続けたいと思います。
初めてパーソナルに行くことなってこちらに伺ったのですが、トレーニングが初めてだったので少し不安でした。
でも初回から丁寧に分かり易く説明して頂いて初心者の私でもすぐ馴染めました。
また、モチベが下がってい入る時も親身になって下さったり対応が良く、体重もかなり減り延長して今に至ります。
私はおススメします！！
とにかく 通って良かった！というのが率直な感想。
カウンセリングの時に対応してくれたトレーナーさんと話して、信頼できると思い通う事にした。
担当のトレーナーさんもとても優しく教え方も丁寧で、トレーニング時の追い込み具合も絶妙で私にとても合っていた。
食事面も指導してくれ、分からなければその都度聞いて、丁寧に教えてくれるので不安はなかった。
トレーナーさんの言うことを守って(主に食事面)、トレーニングしていたら身体つきがだんだん変わり、体脂肪率と体重が減った。
トレーナーさんを信じて続けて良かったと思うし、やはりプロだなと思った。
色々なダイエットや減量方法が世の中に出回ってるけど、24/7に通えば遠回りせずに済むと思う。
ひとりでは難しいけれど、トレーナーさんがいてくれるから頑張れたんだと思う。
トレーナーさんの身体(筋肉)が素晴らしいのも、説得力がある。
当たり前だけど、知識が凄い。
勉強になったしすごく楽しくトレーニングできた。
2ヶ月コースで入会し、現在も通っています。
担当トレーナーさんが明るい女性の方なので気兼ねなくお話でき、つらいトレーニングもありますが、たくさん励まし、応援してくださるので毎回のトレーニングが楽しく充実して終えることができます。
また、食事内容や自宅でのトレーニング方法も親身になってアドバイスをしてくださり、担当トレーナーさんと二人三脚でダイエット、ボディメイクをしている感覚です。
トレーナーさんを信じて、自分がいかにその助言を実行できるかで結果が変わってくると思います。
体重の減少や見た目の変化が出てくると楽しいと思えるようにもなります。
ダイエットを何度も繰り返し失敗してきた私が3ヶ月で約10キロの減量に成功できました！トレーナーさんが自分に合ったメニューを毎回組んでくれたり、食事や家でのトレーニング等、色々な相談に乗ってくれ、ダイエットに対しての適切な知識を得られたと思います。
また、自分の身体に対しての意識を変えれた事が一番の収穫だと思います*^^*トレーナーさんとの会話も楽しく、毎回ジムが終わると明るい気持ちになれました。
通ってよかったです！オススメです！
仕事柄夜勤等あり普通の仕事をしている人より生活がだいぶ不規則で痩せにくい環境下でしたがここでの指導のおかげで20キロの減量に成功しました。
体が軽いって本当に気持ちが晴れやかなになります。
この体験はお金を払う価値があります。
ただ通えば痩せられると思うのではなく自分も親切に指導してくれるトレーナーの為に食事、運動を頑張れば結果は出ます！がんばりましょう！
| 名前 |
24/7ワークアウト 高崎店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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初めてパーソナルトレーニングに通いましたがとにかく楽しかったです！トレーニングはキツかったですが終わった後には毎回、達成感を感じることができました💪トレーナーさんとのお話も楽しく、辛い時も励ましの言葉をかけてくださり、次回も頑張ろうという気持ちになりました！体重も目標まで落ち本当に通ってよかったと思っています！私事で通えなくなってしまいましたが、落ち着きましたらまた通いたいなと思っています！その時はぜひよろしくお願いします✨