りさこ先生のデトックスフローのクラスを受けました。
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りさこ先生のデトックスフローのクラスを受けました。
寒い日の午前のクラスだったので、体が温まるのに少し時間がかかりましたが、先生が丁寧に教えてくださいました。
苦手なチャトランガがうまく出来ず、ゆっくりとひとつひとつ教えていただき、3回目にできるようになりました。
優しい声掛けと体を直接支えてくださるフォローで気持ちのいい１時間とシャバーサナで終わることができました。
是非またレッスンを受けたいと思います。
金沢に行った際に夫婦でレッスンを受けました。
ゆったりした気持ちの良い空間でヨガができました。
別のスタジオでヨガしたことはありましたが、他の人が気になるので、贅沢にプライベートレッスンでお願いしました。
私の体や気持ちを聞いてくれて、カウンセリングも丁寧でした。
ポーズをとるときにわかりやすく説明してくださったり、最後のシャバアーサナでは暖かいブランケットをかけてくれたり、とてもリラックスできました。
これからも通いたいと思います。
新進気鋭の講師陣。
| 名前 |
LIBRA |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-8099-4090 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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5年ほど前から通わせていただいてます(*^^*)少人数でしっかりと身体のペースにあわせていただきながらレッスンしてくださいます。
衛生的で綺麗かつ癒される空間です。
インストラクターさんも何人もいらっしゃってメニューも豊富で楽しいです！自分の身体と向き合う時間に利用させてもらってます！