30分で筋トレができる教室です。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
痩せるのには時間がかかるかも知れませんが、体力(筋肉）は着きますよ。
30分でも寺井のｶｰﾌﾞｽ～🎶楽しく通ってる🎵まだ入会して半年だけど、能美寺井のｶｰﾌﾞｽ楽しい😆💕✨ｽﾀｯﾌさん皆良い方ばかりです。
楽しくワークアウトしてます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
運動してコーチに褒められるとヤル気がでて頑張れる。
適切に助言してくれます。
30分で筋トレができる教室です。
マシンで無酸素運動、ステップボードで有酸素運動を組み合わせて効率よく筋力アップします。
明るく丁寧に指導してくれるコーチに励まされて、長く細く「貯筋」して老後も自由に動けることを目標に通っています。
営業時間内であれば毎日通っても、忙しくて1週間に1日でも、会費は同じ。
マシンを一通り体験したら、予約無しで運動しに行けます。
女性限定の教室なので、異性の目を気にすることなく頑張れます。
| 名前 |
カーブス 能美寺井 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0761-57-4650 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.4 |
周辺のオススメ
元気が出る！前向きになるよ🙋