ウエストが細くなつたとコーチに言われました。
カーブス 辻堂西海岸 / / .
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運動は好きですが筋肉を付けるためのトレーニングは面倒…と思っていました。
西海岸店が誕生して通いやすくとても良かったです。
お友達も出来これからも楽しみにです。
コーチたちも一生懸命なので頼りになります。
いつも明るく笑顔で元気なコーチのお陰で筋力アップ⤴️に励んでおります☺️有難うございます❗️
先月は、一週間に1回か2回しか参加してなかったのに、ウエストが細くなつたとコーチに言われました。
えーつ、です。
やはり、続けるつて大事なんですね❗
たかが筋トレ、されど筋トレご婦人向けの軽い筋トレですが生きて行くのが楽しくなるから摩訶不思議‼︎人は行動では嘘をつけない行動すればそれが真実真実一路YOU‼︎やっちゃいな！
週に2～3回（6年間）通っています。
筋肉の大切さを毎回指導され年齢に関係なく筋肉は付くというので頑張って通っています。
私は、体重は全く減りませんが筋肉量は増えています。
雨が降ろうと風が強かろうと通っていれば筋肉が付いたことを実感します。
30分／回は短いかな、、と思っていましたが長く続けるには自分にはちょうど良いペースなので持続できそうです。
買い物にも便利な場所ですし、コーチも明るくていつも笑わせてくれます。
いつまで続かられるか自信が無いまま入会しましたが、なんと3年近く続いています。
コロナ渦でのカーブスの存在は、ほんとに有り難く、コーチの方々の明るい笑顔、顔見知りの方々とのマスクごしの黙礼、等々に励まされコロナ渦でもストレスなく過ごせてます。
今ではすっかり生活の一部になりました。
これからも元気に通い続けたいと思います。
膝に水が溜まり筋肉をつける為カーブスに入会しました。
運動が苦手でしたが頑張って週3回通いましたところなんと2ヶ月で水が引きました！今では生活の一部になり明るいコーチさんの元、これからも筋トレ頑張ります！
| 名前 |
カーブス 辻堂西海岸 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0466-30-5166 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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