ホットヨガで体も心も軽やかに！
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ホットヨガスタジオLAVA 仙台松森店の特徴
ホットヨガで疲労感を軽減し、ストレス発散も可能です。
身体が硬くても動きやすく、柔軟性も向上します。
肩こりや膝痛が緩和され、美容と健康をサポートします。
たくさん汗をかいて疲れると心配していたのですが、逆にストレス発散になり、体も心も軽くなります。
色々なインストラクターの方がいて、毎回飽きずにヨガを楽しむ事が出来ます！
３年前に入会しました。
コロナウイルス流行りはじめ頃でした。
不安で続けられるか💦心配でした! 少しの間お休みしましたが 辞めなくて良かったです😄前向きな気持ちになり、身体がスッキリに変わりました😄 ホットヨガしている時間は今の自分がどんな状態なのか、みつめられる時間です。
汗💧もたっぷりかけて、気持ちが良いです😄
美容と健康のために始めました。
スタッフ、インストラクター皆さん感じ良くて通いやすいですね。
時間帯によってスタジオが狭く感じるほど人が入るので、もう少し広ければ星五つ。
食事に気をつけつつ、ホットヨガを始めて5ヶ月、10キロ痩せました。
自分には合っているようです。
体が硬くてもホットヨガなら動かしやすく感じました。
汗をたくさんかいてストレス解消になりました！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 仙台松森店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
3.6 |
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ホットヨガを始めて未だ５ヶ月ですが、身体の柔軟さがでて膝痛肩凝りがやわらいできたようです！