プロから初心者まで間口の広いジムです。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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トレーニングをしていて、違和感やちょっとした痛みがあっても、言うとしっかり修正してくれるし、正しい身体の使い方を教えてもらえるので、安心してトレーニングできてます。
長く元気にスポーツできるように通ってます＼(^o^)／
いつも楽しくトレーニングできております。
パーソナルは丁寧且つ的確に指導頂いており、自分の変化を感じることができます。
自主トレの際も、積極的にアドバイス下さるので、大変助かります。
会員の皆さん、意識が高く、お互い励み合える非常に良い環境です。
良いジムに出会えたことに感謝しております。
いつも楽しくトレーニングさせていただいております。
人数制限を設けていらっしゃるので、使いたいマシンを待つ事はなく、スペースもゆったり使えます。
自分にとっては、遊具いっぱいの公園のようなものです。
トレーナーの中さんはトレーニング、栄養のこと等知識が豊富で、アドバイスが的確です。
パーソナルトレーニングも自分に合ったメニューを組んでくださいますので、自分の目的を達成する助けになると思います。
(身体の事、食事の事、ダイエットの事、トレーニングの事等) 無知な私にとても親切丁寧にご指導頂いております。
トレーナーの中さんは知識が豊富で引き出しの多さにビックリです！パーソナルトレーニングも個人にあったやり方で丁寧に指導してくれますし、自主トレに関してはフォームの確認や不安な時などは直ぐに対応していただけます。
半プライベート空間なところも魅力的且つ集中してトレーニングが行えます。
何より中さんは様々な大会に出場され優勝経験もあり説得力がありますよ！
ダイエットで痩せても理想の体型になれず、ボディメイクに興味はあっても普通のジムは初心者には敷居が高く行動に移せないでいました。
そこで紹介してもらったのがフライハイト。
トレーナーの中さんは、女性モデルさんを指導されていたり、自身も大会で何度も優勝されていて、なりたい身体になる為の知識の量が半端ないです！細くしなやかなカラダになるための鍛え方、鍛えるべき場所、目から鱗な事ばかり。
1時間に定員2名の半プライベート空間なので、マシンを待つ事無く使えるし周りの目を気にしなくて良いのも有難いです。
自主トレで通いながら、定期的にパーソナルで調整して貰うつもりです。
既にカラダが変わり始めてます。
半年後にはどんな自分が待ってるのか楽しみです！これからもよろしくお願いします♪
パーソナルトレーニングでお世話になり始めてから３か月ですが、これまでトレーニング経験ゼロの自分でも毎週楽しく身体を鍛えられています。
トレーニングはもちろんのこと、インターバルの時の中さんとのトークもまた笑いあり学びありで60分間余すところなく満喫できます！たまに他の利用者の方とお会いすることがありますが、みなさん爽やかでマナーのよい方ばかりなので、とても居心地がいいです(^^)
プロから初心者まで間口の広いジムです。
少人数制なので、充実したマシンをほぼ自由に利用できて快適です。
仕事の合間に通わせていただいています。
何よりトレーナーさんの知識がすごい。
身体とトレーニングについての情報・ノウハウが豊富で、個別ニーズに応じたメニューを組んでもらえるのは魅力だと思います。
気軽に運動したい人からがっつり追い込みたい人までオススメ出来るジムです。
通い始めて約2ヶ月ですが、明らかにフォルムが変わっているのが実感できています！トレーニングだけでなく、細かい知識等も教えてくださり、大変勉強になっています！様々な視点からのご指導により、不可能を可能にしてくださっています！これからもよろしくお願いします🙇🏻♂️🙇🏻♂️
| 名前 |
Freiheit（フライハイト） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6447-5052 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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３回の体験レッスンの後、パーソナルと自主トレを加えて継続的にトレーニングしています。
学生時は筋トレが大の苦手。
マシンは一度も使ったことがなく、果たして続けることができるか半信半疑で通い始めました。
まさかここまで自分でも続けることができるなんて思っておらず、驚きです！筋トレは怪我せず継続して少しずつ自分の成長を感じられるのが醍醐味だと感じていますが、それをサポートしてもらえるトレーナーさんを見つけるのもとても大事ですね。
トレーナーの中さんはトレーニングだけではなく栄養や休息等について、また今後の目標についても状況に応じて相談にのってくれて頼りになります。
おかげさまで身体だけではなく生活にもメリハリができたように思います！いつもありがとうございます。