確実に初期の頃より変化したと思います！
ダックすすきのイースト店 / / .
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効率よくトレーニングができています。
2ヶ月で6kg減量できました！
筋肉を増やしたいという目的で始めたのですが、確実に初期の頃より変化したと思います！！価格もリーズナブルですし、トレーナーの方も気さくで話しやすいので、継続しやすいです！体重も10キロ弱増えて、無駄脂肪も殆どなく理想の体に近づいていると感じてます。
具体的には体の厚みや腕、太腿辺りが特に変わったと実感していて、久々に会った知人からも以前より筋肉質になったとよく言われますね！今後はコンスタントに週2回は通い、食事も改善しつつ、肩幅を中心にもっと横幅を増やして行きたいです。
いつも格安の料金でパーソナルを受けさせて頂き大変助かっております。
サボり癖がある自分には、パーソナルのおかげで続けられてます。
結婚式までに痩せたいと夫と一緒に始めました食事などの栄養知識、体の作り方の基礎からみっちり教えていただきました！モチベーションが下がった時も飽きずに付き合っていただき何度も助けられましたDACの日は「どんなトレーニングだったの！？」と聞くのが日常になっています笑結婚式が終わってもきちんと見てくれる場所を作っておきたくて回数は減らしましたが続けてます皆さんのモチベーションになればと思いビフォーアフターの写真乗っけときます。
子どもの頃からぽっちゃり体型で、太ってはいないけど顔が丸い、足が太い、体力がない、という状況を変えたくて入会しました。
トレーニング初めてだったので、パーソナルでしっかり教えてもらえるのが良かったです！続けていくうちに、できるトレーニングや扱える重量が増えるのが嬉しくなり、自信になりました。
体重自体は元々標準体重だったのもあり、大幅に減ってはいませんが、明らかに体型が変わりました。
自分の太ももにすき間ができる日が来るとは思いませんでした！
| 名前 |
ダックすすきのイースト店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1543-1819 |
| 住所 |
〒060-0055 北海道札幌市中央区南５条東２丁目21−１ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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安いです！アプリが使いやすいです！