笑顔で癒してくれるので(o^^o)続けられています...
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カーブスに通い始めて、1年が経ちました。
コーチが声を掛けてくれるのが。
すごく励みになっています。
ありがとうございます(^^)。
コーチがサポートしてくれて、気さくに話しかけてくれる。
体重はすぐには落ちないが、長くやれば、徐々に落ちると思います。
10年通い、8キロ位体重が落ちました。
今では、生活の一部になっています。
3人のコーチが明るくて元気でいつもパワーをもらってます。
通い始めてまだ4か月ですが楽しくトレーニングに通ってます。
日々元気になるのを実感します♪
短時間ですが、身体を動かしてリフレッシュ❗️
明るい雰囲気のなかでトレーニングできます。
カーブスに定期的に通う様になって、生活のメリハリが出ました。
仕事帰りに寄るのは疲れている時もありますが、ワーク後は身体も頭もリフレッシュできます😊
コーチがとても優しくて最高です😃いつも元気を貰って帰ります✌️
今日は、お休みしたいなと思っても行くと、元気になれます。
大和駅の相鉄線の改札を出て小田急OXの右隣にあるビルの5Fにある女性だけのトレーニングジムです。
12台のマシーンを約30分で2周します。
始めてから約1年ですが、身体が変わってきたように思います。
筋肉がついてきて代謝が上がったせいか疲れにくくなり、汗もかきやすくなりました。
週に3回のペースできていますが、将来の寝たきりのリスクを減らし、健康寿命を伸ばす為に続けたいと思います。
体のために、とても良いですコーチも、皆や、優しいです✌️
30分で筋トレが出来るので、オススメです。
| 名前 |
カーブス 大和中央 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
046-262-8807 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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仕事帰りに寄って、くたくたの体と心を筋トレしてリフレッシュ(o^^o) 可愛いコーチ達が、笑顔で癒してくれるので(o^^o)続けられています！これからも宜しくおねがいします！！