自分のペースで体を動かせるので、ベスト。
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先生と会員のマナーが良く、とても通いやすいです。
痩せただけでなく、肩こりも治って体力もつきました。
| 名前 |
龍拳會青葉台支部 |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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個人のトレーニングで無く、トレーナーの指示に従いながら、自分のペースで体を動かせるので、ベスト。
負荷のかけ方は、自分で調整可能。