溶岩を使ったホットヨガのスタジオです。
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母の紹介で入りました！月経前の浮腫やPMSの改善、あとは願わくばダイエット目的で基礎代謝の上昇を願って通い始め半月ほどになりますが、早くも浮腫が軽減してる実感が出てきました！現在丁度月経前なのですがPMSの症状も軽く、気持ちも楽です。
ヨガでホルモンバランスまで良くなるとは思ってなかったので不思議で、めちゃくちゃ驚きました！（笑）え！すご！楽なんですけど！みたいな（笑）普段、月経前の肌荒れ激しめなんですけど、今回の月経前は肌トラブル皆無です！ニキビも出来ない！まじか！って朝鏡で自分のビジュの良さに感動しました、、嬉しい、、。
これからも通います！インストラクターの方も超フランクで楽しいです！レッスン中はリラックスできるような話し方でレッスンが始まるので、終わったあとは、熟睡して超目覚めのいい朝迎えた感覚になります。
まじで衝撃。
これからもよろしくお願いしますー！！
ヨガは初めてで不安でしたがインストラクターの方全員本当に良い人で毎回明るく話しかけてくれたりして通うのが楽しくなりました。
初めてのホットヨガでしたが予想以上に汗をかいてスッキリしました！インストラクターの方の教える声が落ち着いていてとても良いです。
3年半お世話になっています。
最初はダイエット目的で通い始めましたが、初回ですぐに美肌効果を実感し、職場でもほめられるようになりました。
通うごとに冷え性が改善し、また久々に会った親から猫背が良くなったねと言われました。
体力がついて夜勤が楽になったのも継続した理由です。
何より新城店の雰囲気がとてもよく、溶岩石の効果はもちろんインストラクターの皆さんが素敵すぎて心身共に癒されています。
スタッフさんがみんな丁寧で、難易度の高いクラスでは特にポイントを教えてくれます。
溶岩浴をしながらのヨガ、体の芯から温まり、普段の生活ではかけない量の汗をかけます。
終わった時にはスッキリします。
体験レッスンに行き、気に入ったので入会しました(*'ω'*)女性専用で施設が綺麗です！溶岩石の遠赤外線を利用したホットヨガで、冷え性の私でも代謝がよくなりました。
スタッフさんやインストラクターさんは優しいです。
スタンダード会員です。
感染症対策が徹底されてました。
のびのびヨガができる環境が気に入ってます。
ヨガマットを無料で預かってくれるといいなと思います。
最近運動不足を感じてきたのでヨガを始めてみました。
最初はなかなかうまくいかなかったポーズも今ではすんなりできるほどに。
インストラクターさん方も優しくて続けられてます。
他にもヨガスタジオがあるけど駅から近いのと綺麗なのもあって一番通いやすいと思って決めました。
慣れるまでは体が思うように動かないこともあったけど自分にとって気持ちいいと思うところで体をキープしていくうちにだんだん柔らかくなって楽しくなってきました😉
トライアルをして、とても気に入ったので入会しています。
溶岩浴でのヨガは某ホットヨガよりも良く、私には合っています。
薄暗い空間でのヨガは癒され、相当のリフレッシュになっています。
溶岩を使ったホットヨガのスタジオです。
じんわりと芯から温まり、疲れがとれます。
レッスンは簡単なものから自分に合わせて受けられるので安心です。
インストラクターの皆さんが丁寧に指導してくれます。
会社帰りに溶岩浴や体幹が鍛えられるヨガに通っています。
疲れた時や気分が優れない時、少し体を動かすだけで、身体が芯から温まりスッキリして気持ちが良くなります。
水分量を取らなかった自分でしたが、水素水が飲み放題ですし水を飲むようなり代謝が良くなった気がします。
お陰様で今では、肌の調子やダイエット効果もあり、楽しく通っています。
ホットヨガの中でも溶岩石ヨガはじんわりと心地よい汗をかいてる気がします。
レッスンプログラムは初心者向〜上級者向とわかれてるのでその時の自分のコンディションにあわせたクラスに参加できます。
更にヨガだけでなく溶岩浴が出来るのもここの魅力の一つだと思います。
インストラクターの方達もいつも笑顔で対応してくれてとても優しいです。
室内は清潔感がありいつも綺麗です。
何よりもここは駅の目の前で立地が良く仕事帰り気軽に通いやすいです。
私は仕事帰りヨガに溶岩浴と連日の様に通ってます٩(♡▽♡ )۶
勧誘もなく通いやすいので助かってます。
仕事上、不規則な生活を続けているので、体調不良になることがよくありました。
アミーダに通い続けることで、いつの間にか体の負担がほとんどなくなり楽になりました。
登録してよかったと思っています。
2ヶ月目で お肌が生まれ変わりました。
お友達に化粧品変えた？って言われました。
スタッフさんも 皆さん親切で レッスンのレベルも素晴らしいです。
ちなみに私 61歳ですが。
🙆
| 名前 |
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ武蔵新城店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
044-789-9907 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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レッスン終わりはとても気持ち良くリフレッシュ出来ます。
毎回滝汗です。
コースも5段階に分かれており、インストラクターの方が優しく丁寧に教えて下さります。