生活習慣、人間関係、人生の全てが良い方向に変化して...
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ / / .
アットホームな雰囲気の中、呼吸に集中する事で、無駄な考えを排除し、自分自身の身体の変化に気付くようなトレーニングです。
一般的な、ポーズを取りながら呼吸するヨガとは違い、とても簡単な運動と深い呼吸を通じて腸と脳を関連付けながら、思想的なものも学んで脳力UP!解放!身体をリラックスさせる事、末端まで意識を持つこと、自分のなりたい姿、弱い所、強い所、分かる様になりながら課題も見つかります。
名前 |
イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ |
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ジャンル |
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電話番号 |
0467-39-6170 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
一年前に入会してから、体調、生活習慣、人間関係、人生の全てが良い方向に変化しています。
とても生きやすくなりました。
スタジオの先生はとても親身に相談に乗ってくださいますが、決して押し付けがましくなく、見守ってくださり、信頼できます。
人として成長できる場所だと心から感じます。
本当に感謝しています。