いつも楽しく通わせていただいています。
いつも楽しく通わせていただいています。
先生たちもとても明るく元気をもらってます!素敵なスタジオなのでぜひおすすめです⭐︎
しょっちゅう肩凝りや腰痛があったのに、ヨガを始めてから、なくなりました。
体の解し方、筋力の使い方だけじゃなく、気持ちの面でもとても楽にしてくれる、場所です。
運動不足解消とダイエットのために通い始めました。
続けられるか不安でしたが、優しい先生方と豊富なメニューのおかげで楽しく続けられています。
体重もだいぶ減りました。
夜遅い時間もやっているので、働きながらでも通いやすく、とってもおすすめです!
イオンモール石巻内にあるので、仕事帰りや買い物序に通いやすいです。
むくみが軽減されて嬉しいです。
LAVAでホットヨガをはじめて、一年たちました。
1番のピークより、20キロ体重が落ち、服も3Lか 4Lだったのが普通にMとかLが着れるようになりました。
親の介護、孫の面倒、仕事と家庭、子供と旦那さんの世話と日々の日常に追われていた生活が続いていましたが、ヨガを通じて心と身体が元気を取り戻し、前向きに日々楽しく暮らせています。
50歳を迎え終活を意識し、元気なうちに行きたい所、やりたい事を先送りにしないで、ドンドンやって行きたいと思います。
目標体重まで、あと、少しダイエットも続いて行きたいと思います。
Lavaに感謝、ヨガに感謝、インストラクターの皆さんに感謝しております。
名前 |
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール石巻店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6387-3577 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.6 |
体や心が癒される場所です。
冷え性ですが、少しずつ体温が上がってきました。
自分の時間を調整しながら、好きなレッスンを選択できるのが、とても良いです。