代謝が良くなり汗をかきやすくなりました。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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いつも楽しく通っています！トレーナーさんがとても優しくて適切なアドバイスをしていただき毎回モチベーションが上がります。
通ってから1年経ちましたが15キロも痩せたので 精神面も鍛えられました。
笑まだまだ目標に向かって頑張ります！あと酸素ボックス入ってから睡眠の質も良くなり肌も綺麗になりました。
いつも週1でお世話になっております。
立ち仕事ですが、怪我をしないように色々なトレーニングを考えて下さっていつも助かってます。
少しずつ身体のラインも変わってきたので、夏に向けてますます頑張りたいです！これからもよろしくお願い致します♪
ダイエット目的で通ってますが、着々と目標に近付いてきています。
なんと言っても料金が安い！個人個人に合わせたオーダーメイドのメニューを組んでもらえ、知識豊富で明るいトレーナーさん達の指導をマンツーマンで受けられて確実に効果が出て来ているのにこんなに安いなんてなんだか申し訳ない位ですが、パーソナルジム希望ならかなりおすすめです。
食事の指導も、目標にもよると思いますが自分だけ家族とは別メニューにする程厳しい事もないので、結果リバウンドの心配もなさそうで安心して通っています。
それと酸素ボックスも利用出来るのですが、私は週2回のペースで3～4回入った辺りで効果を実感でき、毎日体調が良くなって元気に活動できるので大変満足しています。
どちらも無料体験があるので、迷っている方はとりあえずでも問い合わせてみる事をおすすめしたいです！
こちらは良心的な料金設定ではありますが、トレーナーのプロ意識が低いです。
上から目線、気に入った客だけを励ます、「やめますか(退会しますか)？」等と平気で言われます(入金分は戻らない)。
恐らくスポーツ心理学まで配慮されていないのだと思います。
せめて、体調が悪くなった時くらいは人間らしく対応して欲しいです。
通い始めて2年になりますが、代謝が良くなり汗をかきやすくなりました。
自宅でできるようなトレーニングなのでジムの合間に自宅でもトレーニングが出来ます。
もちろん筋肉もついて、体重管理も効果はあります。
食事についても相談すれば親身にアドバイスしてくれます。
PCで管理して頂いてるのでトレーニング内容や体重が一目のようです。
周りのパーソナルよりも格安で離れられません。
マシンを使用するジムに通っても痩せない続かないと言う方はぜひオススメします。
トレーナーサンの人柄が良いです♪
自分の弱い筋肉を的確に見つけ、そこを強化してもらえるので、グループレッスンではできない筋トレ・ストレッチが行えます。
疲れた時に行くと、before／afterで体の疲労感がなくなる事を強く実感します。
自宅でもやってみますが、やはりトレーナーにして頂くような気持ちの良いストレッチは出来ませんね。
個人レッスンなのに、この価格で本当に良いのでしょうか、と思ってしまいます。
１年半前に半信半疑で体験しそのまま入会、正直どんなものかと思いましたが言われるように食事管理とトレーニング(週二回)を３ヶ月ほど続けたら約10キロ痩せました😃今も週１から２週に一回ペースで多少のリバウンドは有りましたが、ほぼキープしてます！
楽しく通っています。
お薦めです。
| 名前 |
リアルボディ仙台店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-5321-7437 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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去年から利用させていただいています！筋トレのやり方とかストレッチなどわかりやすく教えていただいて、とても通いやすいなと思いました！本気でダイエットしてる人とかは、食事制限でなにを食べていいのかも、丁寧に教えてくれるので、とてもいいと思います！！