とても楽しくトレーニングしています♪
ワンエイトフィットネスジム / / .
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京セラの派遣時期にお世話になりました👍病気になって半年程しか通えませんでしたがエネルギーあふれるスタッフ経営者に感謝してます👍40歳で初めてトレーニングのルーティンを作れました。
自分が通った初期は整体も有りコレも👍美容も取り入れて敷居が高くなりましたが何よりも、うだつの上がらない派遣社員に優しく指導してくれた事に頭が上がりません👍私のトレーニング人生のスタートはこのジムです👍
体力作りのために運動したい、けど自分でするのは何をしていいか分からない…と思っていたところ、友達に紹介してもらい、通うことにしました。
ほぼ筋トレ経験ゼロでしたが、マンツーマンで自分にあったメニューを考えてくださり、細かいところまで見ていてくださる中で身体を動かすことができるので、楽しく運動することができています。
トレーナーさん方はとても気さくで話しやすく、トレーニングに関することも丁寧に教えてくださり、それ以外の話もたくさんできて、それもジムに通う楽しみの一つです。
少しずつ自分に合ったペースでレベルアップしていくことができるため、とてもおすすめです！これからも体力向上のために頑張っていこうと思います。
通い始めて4ヶ月の運動苦手20代女性です。
週に1回、1時間弱のトレーニングですが、一言で言えば最高に素敵な時間を過ごしています☺️一人ひとりの目標（私の場合は夏に水着を着れる身体になること）に合わせたメニューをトレーナーさんが考えてくださり、優しく丁寧にトレーニングしてくれます。
筋トレ未経験者なので、フォームも器具の使い方もメニューも全然分からない中始めたのですが、トレーナーさんがいちから教えてくださり、トレーニングって楽しいなぁと思えるようになりました。
効果も少しずつ出る上に、週に一回の時間が自分の中でストレス発散や楽しみになっているので、とても充実しています✨トレーナーさん達みんな、かっこいいし優しいです💪🏻いつもありがとうございます😌
最初はダイエットで始めたトレーニングですが、トレーナーさんの指導がとても的確かつ段階的に指導してくださるので、始めた当初は６５ｋｇしか挙がらなかったベンチプレスもたった半年で100kgまで挙がるようになりました👍毎回自分に合ったトレーニングを提案してくださるのでオススメです！現在はジム内の方と仲良くなったり、職場の方を紹介したこともあり週3〜4のペースでグループトレーニングしてます！ストレス発散にもなっているので、ご興味ある方は是非行ってみてください😁
■1人でダイエットを継続できるか不安な方に是非お勧めします。
--私自身運動が好きなタイプでしたが30代に入り無視できない程に体型が変わってしまいました、、😅家族に言われ、ジムに入会し食事管理コースを3ヶ月続け8kg痩せることができました。
勿論、家族の理解と支えは必用不可欠でしたが、ジムの方々は丁寧且つフランクにサポートしてくれたお陰で続ける事が出来ました。
20代の頃は3kgぐらいは簡単に落とす事ができましたが、やはり30代以降はプロの管理とアドバイスが必要だなと思いました。
完全に自己満なコメントですがスタッフが素晴らしいので是非、どなたかの役に立てばと思います。
これからも体重を維持できるように続けて参ります！(^^)/
１人でも可 グループでも可 パーソナルトレーニングなので 前向きに頑張れます‼️ 週１～週2のトレーニング 予約制 体験あり 私は痩せる目的もあるけど 日々のストレスをリセットしたくて入会しました。
アスリート、プロを目指す方だけでなく、一般の方もみてもらえ、またコンディションに合わせて対応もらえます。
プロと同じ、パーソナルトレーナーを体験できます。
目的に応じてプログラムを組んでもらえるので、すごく運動が楽しくなります♪健康作りにも最適ですし、ダイエット目的の方もぜひぜひ。
マンツーマンで体調や目的に合わせてしっかりと楽しくトレーニングが出来る。
通うのが楽しい。
そして、上の整体サロンで体を整えてもらうことも出来る。
自分の体を整えていくのに、最適なジムだと思う。
健康な体、健康な生活を求めているなら、すごくいいと思う。
パーソナルもしくはグループでのトレーニングでなので、ただ行って漫然と走ったり器具でトレーニングをするのではなく、その人に合わせた内容で、質の高い中身の濃いトレーニングでしっかりと体を鍛えることができる。
そして、帰る時に次の予約を入れて帰るので、“ジムに入って会費だけ払ってるのに結局行かない”なんてことになることもなく、継続して通い続けやすい。
週に一度のトレーニングが楽しみだし、そこに向けて自分で体調管理にもさらに気をつけるようにもなるので、本当に健康的な生活になれる。
とても楽しくトレーニングしています♪
これまで運動してこなかったわたしでも、目標や体調に合わせて指導してくれます✨短いスパンで結果を残したいひとにも、長いスパンでじっくり効果を残したいひとにも、おすすめのジムです！！
| 名前 |
ワンエイトフィットネスジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0996-24-8818 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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運動習慣がなく、ダイエットのために通い始めました。
少しずつ体を慣らしてくれて、半年もすれば色々な種目ができるようになりました！腰痛持ちで運動には不安がありましたが、メニューを調整してくれたり、電気をあててもらったりできるので、長期間継続できています。
今では週に1度の楽しみになっています！