海外に住んでますが コロナで帰国したら入国許可がな...
リボーンマイセルフ梅田店 / / .
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自分の身体の悩みや食事に関して、とても丁寧で適切なアドバイスをいただけます。
トレーナーの方も親しみやすく女性特有の悩みや何気ない相談にも応えてくださるのでモチベーションも上がりますし、とても続けやすいジムだと思います。
自分でダイエットした結果、げっそりとし、貧相になってしまった経験から、プロの方にご指導いただき、キレイに痩せたいと思ったのが申し込んだきっかけです。
結果、こちらにお願いして大正解でした。
体重の減少はもちろんのこと、気になる部位のトレーニングを取り入れていただき、上半身、お尻周り、背中が引き締まり、目に見えて効果が出ました。
身近な人にもキレイになったと言われ、とても嬉しくなりました。
食事指導でも、相談に乗っていただき、コースを終了することができました。
大変感謝しています。
今後もメンテナンスコースを続け、更に身体を引き締めたいと思います。
食べ物や服など、形あるものだけではなく情報にはお金がかかります。
学校や本を買うのもそうですし、いつも見ているYouTubeにも広告がついています。
ダイレクトに結果に直結するトレーニング法、効果を促進する健康的な食事のコーディネート、これらにも当然お金はかかります。
体を動かすこと、食べることはだれにでもできますが、そこにわざわざお金を払って得られるものとはどんなものなのか、どちらかというと体を作るよりもそちらに興味があってリボーンマイセルフに通うことにしました。
パーソナルジムであれば特にこだわりはなかったので、リボーンマイセルフ梅田店を選んだのは本当にたまたまでした。
いざ通い始めると、まだ8回目ですが期待以上の効果と環境を感じています！冗談なしに、トレーニングごとに自分が変わっていけているのを感じますなにより毎週可愛くて大好きなトレーナーさんにお会いするのが楽しみです！笑体を美しくするということは肉を削ったり筋肉をつけたりするだけではなく、根本的な体の歪みから直していかなければなりません。
トレーニングしていただくたび、これは絶対ひとりでは不可能だと、いいトレーナーさんに巡りあわなければ不可能だと再確認する日々です。
トレーニングで成果がでることもすごく嬉しいですが、運動が習慣づいて食事にも気をつかえることができるようになった自分は、始める前の生活には戻れないくらいイキイキとしています！体型が変わり、価値観が変わり、人生変わると断言できますその体験のためにお金の投資は絶対必要だと強く思っています。
そしてやはり運動に携わる方はお綺麗で、芯があって素敵です。
いつも素敵で憧れのトレーナーさんに刺激を受けて頑張れる環境にすごく感謝しています。
リボーンマイセルフを選んで本当に良かったです。
これからもよろしくお願いします。
これまで運動を全くしてこなかったのですが、結婚式のために決心して通い始めて、自分でも驚くほど結果を出すことができました！トレーナーさんは私の体の使い方の癖などをよく分かってくださっていて、毎回細かいアドバイスを下さり私に合った丁寧なトレーニングをしてくださいます。
声かけもとても優しく、きついはずのトレーニングもいつも楽しく行うことができています。
終わった後は爽快感や達成感を味わえて、また次のトレーニングが楽しみになります。
結婚式が終わった後も、体の歪みを直したり、体力をつけるためにコースを続けています。
リボーンマイセルフは、自分の体のためにトレーニングをすることが、こんなに楽しく充実したものなのだと教えてくれました。
本当にありがとうございます！
5年前にも１度お世話になり、今回で2回目の利用です。
最初にこちらを選んだ理由は、トレーナーさんが女性、お客様も女性という女性専門のパーソナルトレーニングだったので、気持ち的に楽だったので、選びました。
太っている（自分に自信のない体型を男性トレーナーに見られたくない）正直、最初のうちはこんなトレーニングでほんとに痩せれるの？って半信半疑で、食事指導の内容にもこんな食事だったら、トレーニングなくても痩せてくるわ！とマイナスイメージを持っていました。
ところが続けていくうちに、だんだん体のラインが変わっていくのを感じ、痩せるだけではなく、ボディメイクなんだと少しずつ自分に自信を持てるようになってきて、マイナス思考から、プラス思考に変わっていました。
１ヶ月で目標体重をクリアし、その後も続けた結果、スカートがゆるゆるで、全て買い直さないといけなくなりました。
出費は痛かったけど、嬉しい出費に洋服選びが楽しくなりました。
（9号ややキツメが7号ゆるゆる）一人ではすぐに挫けてしまいますが、トレーナーさんに励ましてもらいながら、フォームの崩れも近くに付いてしっかりアドバイスをしてもらえるので、しんどい時も頑張れました。
星4つなのは、もう少し価格が安くなると、もっともっと通いたくなるのになぁという希望が入って4つにしました。
（5年前より、かなり価格は改善されてましたが）まだ、メンテナンスコース受講中なので、これからもオシャレが楽しめるように頑張ろうと思います。
これまで何度もリバウンドを繰り返してきました。
ただきつくて苦しく続かないというのがトレーニングのイメージでしたが、やればやった分だけしっかり身体は変わってくれるということに気がつかせていただきました。
そしてここまで続けられているのはいつも親身になってくださる経験知識豊富なトレーナーさんのおかげでもあります。
トレーニングが終わったあとは心身共にとてもすっきりしています。
自分自身に合ったメニューを組んでいただけるのもマンツーマンの魅力だと思います。
お店の雰囲気も明るくて良いです＾＾これからもメンテナンスコースで頑張っていきます！宜しくお願い致します。
6月の終わり頃からトレーニングを開始し、5キロ痩せました。
以前は姿勢が悪かったのですが、今は姿勢も良くなりました。
これも全てトレーナーさんのお陰です。
トレーニング中は細かくフォームを見て、アドバイスして下さり、食事に関しても沢山のアドバイスをして下さいます。
本当に感謝しています。
迷われている方がいらしたら、本当にお勧めですので、一度体験に行かれてはいかがでしょうか？
ジムにも行ったことなく、学生以来運動を一切してこなかったので体重が一気に増えてしまい、パーソナルトレーニングを探していました。
今まで何もしなかった分、初めはトレーニングがきついと思いましたが、初回から体に効いていると感じました。
トレーナーの方がちゃんと間違った姿勢や動きになっていないか常に見てくれていますし、限界と思ってもすごく励まし、褒めてくださり気持ちの面でも凄く支えて頂きました。
食事も制限という感覚とは程遠く、食べられるものの種類も非常に多いと思えました。
自分の食べるものを見直して意識できるので食事管理は今回のトレーニングで得られた中でも大きなものでした。
2ヶ月は本当にあっという間で、最後の最後まで筋肉痛がありましたが、達成感と共に体にちゃんと変化が見られるので本当に今始めて良かったと思います。
またメンテナンスでお世話になる時があればよろしくお願いします。
ありがとうございました！
とてもめんどくさがりで、飽き性な性格で続くか不安でしたが、ステキなトレーナーさんのお陰で無事減量することができました！！食事も予定がある時はその前後で調節して考えてくださり、ストレスなく頑張れました！最近姿勢が…や最近お腹が…等々話した内容によってその次のトレーニングでは気になる所を重点的にしてくださいます☆とてもアットホームな雰囲気で、飽き性の私でも楽しく続けれてます ♪
もともと体重は多い方ではないのですが、つり革を持つとプニプニな二の腕と、お腹が出てきたのが気になったので通い始めました。
2ヶ月で-6キロ、おへそ周りは-8.3センチ細くなりました。
気になっていた腕やお腹以外に、背中周りもすっきりして、お尻もキュッとあがりました！色んな洋服を着るのが楽しいです♪今でもメンテナンスコースを続けています。
測定と一緒に全身の写真を撮ってもらい、その時気になる部分を伝えると専属のトレーナーさんが新しくメニューを組んでくれるのが嬉しいです。
一般ジムに通うか迷っていましたが、ムキムキではなく、女性らしい綺麗なボディラインになりたかったのと、正しい姿勢をキープしながら筋トレできているかを終始見てもらえるので、自分にはリボーンマイセルフがぴったりだと思いました。
食事制限もトレーニングも決して楽ではないですが、毎回終わった後の達成感が気持ちいいです。
トレーニング中はトレーナーさんと旅行や映画の話、会社や彼氏の愚痴を聞いてもらいながら(笑)、楽しく運動しています。
スタジオは綺麗で、ウェアも靴も自分で用意しなくていいし、更衣室とシャワールームは完全個室だし、面倒くさがりのわたしでも習慣として長く通えています。
今年の夏も綺麗に水着が着れるように、引き続きトレーニング頑張ります！
スタジオも綺麗でかわいいですし、マンツーマンでのトレーニングが良いです。
何といってもトレーナーさんが素晴らしい！2ヶ月のトレーニングと食事指導で体重6kg、ウエスト10cm減り、周りからも痩せたと言われるようになりました。
体型も変わりましたが、肩こりが楽になったこと、肩周りのコブ？が無くなったことが一番嬉しいです。
メンテナンスに通っておりますので、今のところリバウンドなしです。
時に厳しく、明るく重りを増やしたり、姿勢を正してくれるトレーナーさんに感謝です。
予約制なのでスポーツクラブではなかなか続かない方にはとてもオススメです。
| 名前 |
リボーンマイセルフ梅田店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6940-6875 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://www.shapes-international.co.jp/access/kinki/umeda_access/ |
| 評価 |
5.0 |
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海外に住んでますが コロナで帰国したら入国許可がなかなか降りず半年以上日本にいます。
どうせ戻れないならその間に何か１つやり遂げたいなと思って「そうだ ダイエットしよう！ 戻ったら仲間を驚かせよう！」 と閃き即入会。
ここは女性だけで個室のパウダールームu0026シャワー室があります。
デイタイムだからかほぼ貸切状態です。
さらに担当のスタッフがつくので細かい変化にもすぐ気が付いてくれるのも嬉しい。
何度もリバウンドした歴史があるのでもう痩せない身体になってると思い込んでましたが 1ヶ月半程経ちましたが7キロ痩せました。
食事も厳しいカロリー制限では無く繊維質はモリモリ食べても大丈夫だし 結構ざっくりした食事管理も気に入ってます。
今週から後半戦に突入。
山本さん 更に宜しくお願いします。