去年の9月から通わせていただいてます。
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友達の紹介で通い始めました。
初めてのジム通いですが、楽しくトレーニングできています。
いつもありがとうございます。
トレーニング終わった後のプロテインの一杯がかわいいです。
私は6ヶ月プログラムで12kg痩せました！トレーナーさんに言われた通りのことをするだけで、理想的な体型になりました！ありがとうございました！！
しっかり成果が出て実質2ヶ月で7キロの減量に成功しましたトレーナーさんの対応も良く、特に田中トレーナーは逆にこっちが申し訳なくなるくらい丁寧な接客でした。
トレーニングの質も高く値段に見合った価値はあると思います。
結婚式2ヶ月前でシルエットが雪だるまになるのを恐れ、入会しました。
なかなか身体はきついですが、励ましや見られている緊張感もあり頑張ることができます。
食事も制限はある中で、アドバイスをもらいながら工夫することを覚えました。
なんとか頑張ろうと思わせてくれるパーソナルトレーニングです。
4ヶ月通わせて頂きましたが、当初全く汗をかけなかった私が、少しの運動で汗をかけるようになり、明らかに体力もつきました。
指導も丁寧でとても感謝しています。
一月から通わせていただいております。
ダイエット目的で来ましたが、想像していた以上に筋肉がついて、体が変わり毎日が楽しくなりました。
トレーナさんの対応もよく、これからも続けたいと思います。
去年の9月から通わせていただいてます。
トレーニングをする楽しさ、生活面での身体が変わったことでの生活のしやすさ。
色んなことを学ばせていただきました。
齋藤トレーナーには感謝です。
トレーニング＋食事のアドバイス、その人その人に合ったアドバイスをして下さいますし、真剣に向き合って下さります。
おかげで16キロ減量に成功しました。
感謝しています。
８月から天王寺2号店でトレーニングをしていただいてます。
新しい場所もとても綺麗です。
場所が変わってもトレーナーさんの対応と適切な指導は変わりありません^_^もうこちらでトレーナーさんとトレーニングをすることが私の生活の一部になりました。
仕事や生活の疲れからお休みしたくなる時もありますが、こちらに来て身体を動かし、トレーナーさんとお話をしているとどんどん元気が湧いてきます！そしてまた頑張って行こう！って思えます^_^ひとりじゃ頑張れない事も近くで見守り応援してくださる方がいてくれると不思議と頑張れます🎵本当にみなさん素敵な方ばかりです。
おすすめです。
明るいトレーナーの先生と、キッチリとした(しかも私の要望に答えてくださり)トレーニングで、毎回気分がリフレッシュします。
個室が、木目調だったり打ちっぱなしのコンクリート調の部屋だったり雰囲気は抜群です。
お水も用意してくださりますし、シャワーも借りれるので、ぶっちゃけ何も持って来なくても良いって言えるくらい完備されてます。
そして、ジムは綺麗です。
トイレもピカピカ⭐︎元々文系の人間だったので、運動は大丈夫かなぁ。
続くかなぁ。
と心配だったのですが、毎回のトレーニングで励ましてくださるので、続けられています。
停滞期があっても、しっかり続けてたら筋肉を付けつつ減量できていきますよ。
稚拙ながら、伝われれば幸いです。
元々これが最後のダイエットと思って通い始めました。
目標は-20kgでした。
去年の3月末に入会して、3回目のセッションで緊急事態宣言が出て中断していたのですが、その間もトレーナーさんとやり取りをしつつダイエットに励みました。
やり取りも丁寧で食事や家トレのアドバイスも的確にしてくださいました。
とてもとても心強くて頼りまくってました。
結果から言うと半年が経った9月初めに目標に到達しました。
ここまで行くと思ってなかったです。
現在はダイエットと言うよりはボディメイク路線になってます。
仕事のストレスなどでメンタル的に危なくて食事面が大変なことになっていますが、そのことを話すと親身になって相談に乗ってくださったトレーナーさんには感謝しかないです。
今は週1のセッションですが、その日が楽しくて仕方ないです（筋肉バッチバチになります、笑）。
自分はどうも初心者にしては規格外の重量を持つらしいのですが、その度に2人でテンションあげてるのすごく楽しいです。
スクワットで100kgあげた時はテンション爆アゲでしたね。
笑これからも綺麗なかっこいい女になるために頑張りますu0026よろしくお願いします！
| 名前 |
24/7ワークアウト 天王寺店【ヨドノビル】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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初めてのパーソナルジムで新鮮な経験でした！結構なしんどさもありましたが、結果としては体重や体脂肪等も落ちて満足でした。
カロミルでのカロリーコントロールはかなりの効き目があるので、これを習慣付けられたのも収穫でした。