早速通い出して1ヶ月経ちました。
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自宅近くでGoogleＭＡＰで検索していたところ、高評価のプライベートジムを発見、早速、体験レッスンを受けましたが、オーナーの対応がとてもよく、即決でリピートしようと決めました。
入会金、月会費など、他のジムのような費用がかからず、都度、１回、４５分のマンツーマンレッスンで５０００円という価格も魅力的です。
予約もスマホで簡単に出来るし、キャンセルもできます。
行きたいときだけ、料金が発生するというとこも良いですね。
おススメはレッスン中のオーナーとの世間話です。
トレーナーさんなのですが、博識なので、世間話が楽しいんですよね!(^^)!この内容でこの価格、他には無いですね・・・。
ダイエットと、ゆるんだ身体を引き締めることを目的に、一カ月ほど前から通っています。
一般的なパーソナルトレーニングジムと比べると、値段もかなり安く、45分と時間も少し短めのためその効果が不安でしたが、トレーニング終わりの足はもうプルプルで、確実に筋肉に効いていると実感できています。
また、雑談や相談もしやすく、普段の食生活や、ダイエットに関する素朴な疑問にも、快く回答をくださるので、大変助かっています。
食べ過ぎて体重が増えてしまった時にも、次につなげるためのアドバイスをもらうことができました。
(怒られなくて良かった(笑))いままで行っていた、なんとなくジムに通って、なんとなくダイエットをするという段階から、一歩先へ進めている気がして楽しいです。
プロから学べる効率のいいトレーニングと、食事についてのアドバイスが大変助かります。
わかりやすいレッスン・料金体系にも安心できました。
毎回お水や着替え、タオルも準備されているので、本当に手ぶらで通えています。
いい意味で無駄がなく、トレーニングに集中できる環境です。
まだスタートして1ヶ月で横ばいですが、様子を見ながら負荷や回数を増やしてもらうことで、少しずつ成長を感じられています。
オーナー兼トレーナーの福田さんはとても話しやすく、合間にする雑談も楽しみの一つです。
個人で経営されている中で、たくさん努力されているのだと思います。
いつもありがとうございます！
今まで自己流でダイエットや食事制限をしてきましたが、リバウンドしてしまうことが何度もあったため、ジムに通ってみようと思いお友達からの紹介で入会しました。
初めのオリエンテーションでは、とても丁寧な説明をして下さり、また器具を使ったトレーニングをやったことがなかった私でも、理解できるようなわかりやすい指導をしてくださいました。
トレーニングや、合間のお話の時間もとても楽しく、毎回あっという間に終わってしまいます！また、体重や体脂肪率、筋肉量などをグラフにまとめて下さるので結果が数値としてしっかり確認でき、モチベーションにもなっています。
車で通えるので雨の日でもとっても便利です。
通い始めて1ヶ月程ですが、これからも頑張りたいと思います！
自宅から近くのジムを探していた所、web上で見つけました。
最初の訪問から非常に丁寧にご説明頂き安心して通う事が出来ました。
時間の融通やキャンセルにも柔軟に対応頂き有り難いです。
通い始めたばかりですが運動量も適切な為、今後の変化も楽しみです。
オーナーやトレーニングルームも清潔感が溢れているパーソナルジムです。
引越しのため1ヶ月間限定で5回ほど通わせていただきました。
結論として、個人店だからこその痒い所に手が届くジムだと思います。
お水もウエアも貸していただけるのでスマホ一つで伺えて、（メルペイで払えるのも主婦にはありがたい！）程よい距離間とジムのお部屋までの階段が、ウォーミングアップとクールダウンになります。
レッスン40分の中に効率よく運動メニューと休憩の構成なので、無駄なく全身運動ができ、帰りの階段は脚がいつもプルプルしていました。
笑YouTubeを見ながら運動したりもしていましたが、やはりマンツーマンで正しいフォームや力の入れ方を逐一助言してもらえるので効率がいいと思います。
女性の方は自宅兼ジムと言うことだけでハードルが上がってしまいがちですが、オーナーの美意識の高さに勉強になる事が多々あるはず！肩の力を抜いて気軽に通えるジムなのでお勧めです。
東戸塚に帰った際はまたお世話になりたいと思っています。
ありがとうございました！
利用させて頂き1ヶ月が経ちました🤗続くかどうか心配でしたが、システムがとてもシンプルで強制もなく、自分のペースで負担なく通えるところが私にぴったり✨です。
トレーニング内容もスマートで分かりやすく、合間1分間休憩の話題豊富なオーナーのお話しには感心します😌🍀また、ハメを外してしまった週など😓、そこをバネにするようなポジティブなお声掛けにもとても感謝してます。
マイナスな考えもリセットされ、挫折することなく楽しく通えるジムです😄
初めてうかがってから1ヶ月ほど経ちましたが、順調に体重が落ち始めています！からだ作りに関する知識を色々と資料にまとめてくださっており、まずはそれを元にしっかりとした説明があるので、トレーニングが初めての方でも安心だと思います。
その他個別にトレーニング後にレポートを送っていただいたり、トレーニングメニューもこちらの様子を見ながら調整していただけるため、有り難いです。
トレーニング中も気になったことは気軽に質問できます。
予約も先々の予約もまとめてとれたり、逆に突然のキャンセル、予約にも対応いただけ、トレーニング料も都度払いなので、自分のペースで続けやすいです。
これからも目標に向けて継続したいと思います！
自宅近くで気軽に通えるジムを探していて辿り着きました。
総合ジムだと他の利用者の方と折り合いをつけながらトレーニングをしなければいけないことが多いですが、パーソナルジムだと一対一なので、効率的にやるべきトレーニングをコンパクトに行えます。
また、予約も柔軟に入れられるので、助かっています。
施設も清潔で良いと思います。
いつも綺麗な空間でのトレーニングはフォーム等、一番効果が出るようオーナー自ら指導してくれます。
合間合間に休みつつ行う筋トレはあっという間です！その日のデーターを毎回送ってくれるのでモチベーションにも繋がります。
オーナーはとてもスマートで穏やかな方でどの分野の知識も豊富なので休憩中の雑談もとても楽しいです！仕事も早い！そして顧客の利便性を追求されていてこの力の入れようは他社さんにない点だと思います。
費用もとてもリーズナブルなのにしっかり60分やってくれ、手ぶらで行けて費用は「都度払い」。
無駄がありません！！予約も2時間前までのキャンセルも携帯でできるので予定変更しやすい私にはとても便利です。
加えて希望すれば食事管理もしてくれて減量への近道にもなります！駅から少し遠いですが、歩けない距離ではないですしトレーニングの一貫と考えて歩いてみるのも良いかも。
ちなみにバス停は目の前です。
私は車移動なので駐車場があるのも有り難いです！パーソナルジムを検討されてる方、是非一度体験してみてください。
とにかく総合的に一言、「大満足」です。
今後も継続して通いたいと思います！
以前にもパーソナルトレーニングジムに通った経験もあり、今現在も24時間のジムに通っていますが、フォームの確認、モチベーションアップ、食事管理の相談、のためにtake treeさんに通うことにしました。
以前通っていたパーソナルは回数が決まっていたのですが、take freeさんはその都度払いなので、目的を持ってしっかりと通うことができています。
一人でトレーニングをしていると、なかなか追い込めない時もあるのですが、トレーナーさんに見ててもらうだけで、追い込んでトレーニングできると思いますし、食事に関しても意識を持てていると思います。
一人ではトレーニングをダラダラとしてしまう方やしっかりと目的意識を持っている方にはおすすめだと思います。
普通のジムだと自分で何をやっていいのかわからないので、ここを見つけた時はピッタリだと思い、早速通い出して1ヶ月経ちました。
最初の段階から非常にわかりやすく丁寧な説明をされるので、まめなオーナーの性格が感じられました。
個人のデータ(体の状態や、トレーニング内容等)を本人に見える化しているので、自分自身の意識も芽生えます。
また、時間が合わずその週に予約できなくても強制するような連絡はなく、いい具合に連絡してくださるので、とても助かっています。
聞き上手なオーナーなので、休憩時はいろいろと話も盛り上がり、楽しく気軽に通わせていただいております。
健康維持＆ダイエット目的的でパーソナルトレーナーを探していました。
大手はちょっと抵抗があったので個人で探していたところちょうど仕事場と自宅の間に有りコスパもいい所を見つけ即体験しました！ 指導も分かりやすく丁寧で清潔感もバッチリって感じだったので通う事に決めて約1ヶ月たった所です。
トレーニングもデータ化して頂き目標数値が見える化でありがたいです！！トレーニング以外のお話も楽しく途中で挫折しそうな私でも頑張れそうです！ 決済方法も色々有り便利！パーソナルトレーニングをお考えの方は一度無料体験してみては！！
| 名前 |
take three |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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１ヶ月で体脂肪率4.6%減！筋肉量1.95kg増！週一回45分のパーソナルトレーニングへ通った成果ですヽ(´▽｀)/「今とこれからの自分の健康のために」と自己投資でやるべきことは、まずパーソナルトレーニングだと思いました。
こちらはオーナーさんがご自身の経験をもとに、ユーザー目線でつくったパーソナルジムとの事です。
マンツーマン1回¥5000、厳しすぎない食事サポート、予約の取りやすさetc.トレーニングを継続しやすい環境に整えた、型にはまらない魅力的なジムです。
また他の方々もおっしゃっているように、オーナーさんは博識で話の引き出しも多く、プロ意識も高い方です。
トレーニング以外のことでもお話をしていて勉強になります。
インプットとアウトプットのバランスが絶妙なので、実生活での健康意識も高まりました。
トレーニングを始めるきっかけは人それぞれだと思いますが、満足度の高いパーソナルジムをお探しの方は、ぜひこちらを考えてみてください(*´꒳`*)一緒に頑張れたら嬉しいです！