色々なパーソナルジムの説明を受けに行きましたが1番...
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これから3ヶ月お世話になります。
ダンベルすら持ったことのないジム初心者ですが、マンツーマンで親切丁寧に指導してくれこれから楽しみです。
今日はいくつかヒップホップなトレーニングをしました。
すでに足がパンパンです。
昨年の9月から2月まで約半年通っていました。
見た目の身体を引き締めたいという思いから筋トレの世界に初めて足をふみいれました。
実際には、体重キープで、サイズダウンはしました。
確かにお金は安くはないけれど、筋トレの楽しさや食事管理など、たくさんの知識を得れたので私は大満足です。
動画等である程度は学べるかもしれません。
でも自分の身体にあった筋肉の使い方は実際にマンツーマンで指導してもらわないとわからないところがあると思います！私は子育てと仕事もしているので、やはり中々ジム通いがすることできないので。
結果、今では自宅でできるダンベルをバンド等筋トレグッツを揃え、今では自宅で20キロのバーベルまで使っています！笑お腹も変わってきましたよ♪本当にありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
約半年間お世話になりました。
運動初心者でジムに行く事自体勇気が入って緊張しながらカウンセリングに行きましたが、女性のトレーナーさんが初回から担当して下さって話も沢山聞いて頂き、大丈夫です！できますよ！と元気づけてくれました。
まずはフォームを覚えてから、回数重ねて行くなど個々のペースに合わせてしっかり丁寧にトレーニングしてくれるので焦らずに出来ましたし、トレーニング自体中々にきついですが追い込み上手なトレーナーさんばかりで毎回１時間はあっという間に過ぎました。
他の店舗の雰囲気とかは分かりませんが、高槻店はトレーナーさん1人1人気さくで皆さん優しくて面白いし、何よりチームワークがとても良いです。
トレーニング終わった後はカフェスペースで長話しちゃうぐらい楽しくてついつい長居しちゃってました、、🙏最後の一ヶ月は引っ越しする関係でルームレンタルをしてましたが、器具の使い方やトレーニング方法の指導はもちろんメニューを考えてくれたり分からない事を聞くとすぐに対応してくれたり時間が空いてる時には見に来てくれたりとお忙しいのに沢山フォローして頂きました。
お陰でこれからのジム活に自信が持てました。
まだまだ書きたい事はありますが、とりあえず高槻店は本当におすすめです！！！迷ってる方はカウンセリングだけでも受けてみてください。
はじめ安い広告に釣られて来店して、結局話を聞いたら2ヶ月週2回60分でたしか16万くらいしたので高いなーとは思いましたが、釣り広告が安いだけで、まぁパーソナルジムならこんなものかな、有名なところはもっと高額なところもあるし一度行ってみようかなと入会しました。
2ヶ月で2キロほどやせたのかな？運動＋自分の意思での食事コントロールが大切ですよね。
食事指導はほぼありません。
けど、ストイックに食事指導されるのを求めてなかったのでちょうど良かったです。
16万で2キロは高くついた気はしますが、トレーナーさんたちはみなさんいい人でいい運動として楽しく通えたのでよかったなと思ってます。
トレーニング後のカフェのサービスも嬉しかったです。
釣り広告には苦笑いで、施設内装も簡素ではじめちょっと驚きましたが、毎回きっちり筋肉痛があって満足感ありました。
ここの良いトレーナーさんあっての星4です🌟
初回終えましたが、楽しく行うことができました(*^^*)通うのが楽しみです！
トレーナーさんは皆さん明るくフレンドリーで、丁寧に指導してくれます。
自宅でもできる筋トレ方法を教えてくれるので、コース終了後も継続的にトレーニングできそうです。
丁寧に教えてもらえるので続けていけそうです！宜しくお願いします！
トレーナーが最高です。
規定回数終わりましたが、追加しました。
結果も出ましたので、継続します。
16回コースで契約してウエスト－とヒップそれぞれ5km痩せました！トレーナーさんたちは皆さんいい人ばかりで毎回楽しく身体をいじめながら出来ました☺️🌟プロテインはバニラ味が美味しいです。
とても楽しく、最高です。
効果もgood
元々契約するつもりで、無料カウンセリングに行きましたが、とても不快に感じたことがありました。
まず年齢が近いからといってタメ語で話してくる。
仲良くなってからタメ語なら理解できるが初めのカウンセリングではどうなのか。
そして、契約すると一言も言ってないのに契約する程で話を進めて、料金表をしっかりみたいのに流してしっかり見させてくれない。
やたらと1番高いプランを押してくる。
3ヶ月しないと今後の効果かなり変わりますよと一点張り。
こちらからしたら料金やら自分的に通えそうなのが2ヶ月が妥当だと思って選んでいるのに同じようなこと何度も言われて不快に感じた。
まず、広告で出てる料金とは全く違うし、30分60分のプランがあるのに〇〇様はこちらの60分で〜と話を勝手にすすめられて30分ならこういうやり方をしますなども説明もほぼ省いていて、料金表をしっかり見せないのは不信感に繋がる。
カウンセリングする立場としては、あまりにも新人感がありこの方にトレーニング指導されても適当だろうなと思うので出来たら担当制がなくても外して欲しい。
必死に1番高いプランに契約つなげようとしてるように感じた。
また、契約書を書かせる時にもここにサインとチェックしてくださいとしか言われず普通なら、解約金かかることや、担当制じゃないことを説明しながら契約書を書いてもらうのではないかと思った。
契約決まったらそれで終わり。
支払い方法もこちらから聞いて、担当者は理解してないのか質問に全くこたえられてなかった。
これから通うのにカウンセリングの女の人には担当者にはあたりたくないなと感じました。
色々なパーソナルジムの説明を受けに行きましたが1番説明を受けて興味が持てた為こちらに決めました。
担当をしてくれるトレーナーが沢山居ますが、全員が私に合わせたメニューを作ってくれるので、やりがいが持てます。
実際に効果も出ているため継続していきたいと思います！
駅近なので通いやすいのと、お店がオシャレです！女性でも入りやすい雰囲気がとてもいいと思います☆一式貸してくれるので、仕事終わりでも気軽に寄れるのがありがたいです🎵スタッフの皆さんも、気さくな方ばかりで楽しくトレーニングできます！
いつも丁寧に指導してもらっでます。
1人だとできないことも出来るように指導してもらいすぐに目標体重まで落とせました。
最後のストレッチが気持ちよく筋肉痛も長引かないのも嬉しいです🎶
明るく気さくなスタッフさんばかりで毎回楽しく鍛えさせていただいてます！ジムに行ったことがない私でも基本のフォームから食事に関してまできちんと教えていただいて日々勉強できています^o^
最寄り駅の阪急高槻市駅から近いので通いやすいです！完全個室になっているので、周りの目も気にすることなく集中できます。
値段は比較的安いのに、本格的！トレーナーさんは固定ではないのでその日どのトレーナーさんが担当になるのか分からないんですけど、どの方も気さくで明るくて接しやすいと思います！
| 名前 |
パームス高槻店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト |
https://palms-gym.com/?utm_source=Google&utm_medium=Map&utm_campaign=takatsuki |
| 評価 |
4.6 |
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体験からとても丁寧に対応していただき、契約させていただきました。
トレーニングも丁寧に指導いただいて、楽しく続けられそうです。
今後もよろしくお願いします！