名前 |
StrengthGym TokyoBay |
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ジャンル |
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住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
ダイエット目的で個室パーソナルトレーニングを利用。
個室は2階にあり、トレーニングに慣れず珍奇な動きをしてしまっても他の人に見られないという安心感があります。
トレーナーも1階で顔を合わせる方々も朗らかで通いやすいです。
担当トレーナーのことしかわかりませんが、トレーニングは毎回体調に合わせてマッサージやストレッチポール等を使って体の動きをよくしたり、大きなマシンを使ったり、家でもできるようなものを教えてくれたりといろいろな組み合わせで優しく指導してもらっています。
今のところかなり痩せましたし、家からは少し遠いですが、大変満足しております。