ボディメイクのために通っています。
BELION覚王山店 / / .
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産後ダイエットのため短期トレーニングで通いました。
分かりやすく丁寧に指導してくれるので、トレーニング初心者でも楽しく取り組めました。
食事や自宅トレーニングのアドバイスもよかったです。
通うスパンや食生活改善、自宅トレーニングへの取組みの甘さから見た目に劇的な変化はありませんでしたが、少しずつトレーニング強度があがったりキツイと思うトレーニングを終えられたときは達成感がありました。
また、託児はありませんが、子ども連れOKなのがありがたかったです。
事情により通えなくなりましたが、続けたかったなと思うジムです。
通い始めて4ヶ月が経ちますが、トレーナーさんがとても親切で毎回、楽しくトレーニングをしています。
外食や飲みに行くことが多くて、今まで、何年もダイエットをしても、なかなか体重を落とすことができなかったのに、トレーナーさんからの食事に対してのアドバイスのおかげで、落ちなかった体重がみるみる、落ちました。
しかも、外食や飲みに行くことも続けたままで。
これには、感激と感謝です。
BELION に通い始めて、本当に良かったです。
通い始めて5ヶ月目です。
体重は-4キロですが、サイズがだいぶ変わってきました。
体脂肪率は10%弱減っています。
何よりトレーニングが楽しいので続けられています。
もう少し通い続ける予定です！！
何年も運動という運動をしてきませんでしたが、トレーナーさんのアドバイスで毎回楽しくトレーニング出来ています。
3ヶ月で15キロ近く落とせたのは的確なアドバイスのお陰だと思います。
おっさんでもやれば出来る事を教えて頂きました。
ありがとうございます。
😄
通い始めてから約半年、体重7kg体脂肪8%落とすことができました。
何も分からないところから始まりましたが、食事の気をつけるポイントやトレーニングの正しいフォームを丁寧に教えていただき感謝しています。
そして何より毎回のトレーニングがとても楽しいです！これからもよろしくお願いします☺️
| 名前 |
BELION覚王山店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-734-3071 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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ボディメイクのために通っています。
正しい身体の動かし方や食事のアドバイスを親切にわかりやすく説明いただけてとても満足しています。
通い始めていかに身体を上手に使えていなかったかを知りました。
1つ1つトレーニングで、どこに負荷がかかっていると正しく身体を動かせているかなども丁寧に教えてもらえるので、自宅トレーニングにも効率的に取り入れられます。
今はO脚改善に取り組んでいて、少しずつ効果が出てきていると思うので、今後が楽しみです。