初めてバランスボールの体験をしました。
痩身サロン Cana parK / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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体験レッスンしました！とっても楽しかったです。
たくさん運動できるし、体がスッキリします！
ずっと気になっていた、始めてのバランスボール🌍弾むリズムが楽しく、自分の筋肉のない所が分かり、自分を見つめ直す時間となりました(*^^*)♥汗も久しぶりにかいて、スッキリしました❣❣ありがとうございます🙌
初めてバランスボールをしました！音楽に合わせて楽しく体を動かせました。
また行きたいです！よろしくお願いします！先生も優しくて何よりも楽しかったです。
楽しかったです！！見学で6ヶ月の娘を連れて行きましたが先生が見ていてくれて集中して体験できました！これなら続けられそうと思いました♪
友だちの紹介で体験に行きましたが、楽しく参加できました。
思っていたより身体を動かすし、いい運動になりたした。
初心者でしたが丁寧に教えていただき楽しくレッスンできました。
こまめに水分補給の休憩があるので最後まで飽きずに集中してやることができました。
いい感じ！心も清くなった！精神統一としてもこれいい感じ。
思っていた以上の運動量と体幹、筋肉を鍛えることが出来て、すごく楽しかったです！家でもやりながら続けていきたいです！
初めてバランスボールを体験しました。
笑顔が素敵な先生で、楽しくレッスン出来ました。
長年のぶよぶよグータラボディの引き締めに効果があるかも🎵期待が膨らむレッスンでした。
バランスボールでダイエット！くびれをつくるぞ！皆でワイワイ？リズムニのって楽しい❗️
生後2ヶ月の子を連れて無料体験に参加させて頂きました。
産後、運動する時間が全くなかったので久しぶりに運動できたり、他の参加されている方とお話ししながらだったのでとても楽しく、あっという間の1時間半でした。
また、日頃使わない筋肉を使った筋トレもあるのでさっそく新規登録して妊娠前の体型を取り戻そうと思います。
すぐ横に子どもを寝かせながら運動するので目の届くところで、何かあってもすぐに対応できたので安心して子どもも一緒に連れて行けるなと感じました。
初めてバランスボール体験しました。
産後ダイエットを目的に行ってみました。
とっても楽しくて笑いが絶えなかったです！なかなか自分では動き出さないので、楽しく有酸素運動ができるなら続けたいなと思いました！
初めてバランスボールの体験をしました。
友達の紹介で来ましたが、とっても楽しく終始笑っぱなしでした。
ダイエットして痩せるためにために必要な筋肉を、効率よく楽しくつけられる運動ができてとっても良かったです！「また行きたい！やりたい！」と思える時間でした！！
友達と参加しました(*^^*)明るい雰囲気でとっても楽しかったです♪！バランスボールを使って自律神経を整えるストレッチなどをして、呼吸を整えられたりリフレッシュができました^ ^またレッスン受けたいです♡
初めてバランスボールを使ったフィットネスをしました♬跳ねるだけでなくて筋トレもできてすごく良かったです！講師の方も明るくてフレンドリーでとっても楽しかったです💕また行きます！
初めて体験で行ってきました。
バランスボールを使った有酸素運動ですが、想像以上にハードで代謝番長は汗だくでした。
自分を見つめ直すいい機会でした。
また参加します！
| 名前 |
痩身サロン Cana parK |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-4560-2446 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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先生がとても元気でこちらもつられて元気に身体を動かせました。
リラックスする時の声も優しく、落ち着ける声色で全身動かせて全身リラックスできました！またお願いします。