強度の高いレッスン後は汗が止まらずぽかぽかになりま...
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毎週通ってます！通う前は腰痛と肩こりに悩まされていたのですが、最近はあまり気にならなくなりました(*^^*)レッスンが少人数制なので、人気のレッスンは早めに申し込んだ方が良いかもです。
月1のレッスンは溶岩浴にしてますがあとはがっつりヨガをやりたいのでもう少しホットヨガのレッスンを増やしてほしい気もします。
もともとスポーツをやっていたので燃焼系の少しハードなヨガが好きです。
綺麗なスタジオで気持ちよくヨガができます。
じっとしているだけでも汗だらだらです更衣室もシャワールームも綺麗で最初から最後まですっきりと過ごすことができます。
わたしは自転車で通っているので問題ないですが、前橋駅の近くにある大きいショッピングモールなので土日などの混んでる時は駐車場に停めるのに時間がかかるかもしれません。
岩盤浴だけの時間やどちらかというと簡単なポーズが多いので、ヨガ初心者の人におすすめです。
とても気持ちの良い汗をかくことができます。
先生も親切丁寧な対応をして下さります♡とてもオススメです🎵
ケヤキの中にあるので買い物ついでとかにも通いやすいです！初心者でも講師の方々が優しく教えてくださるためわかりやすく、やったあとはリラックスできます。
あと岩盤浴もあり、私は仕事終わりの疲れの癒しに利用したりしてます！
溶岩ヨガ、汗をすごくかけます。
6/5のオープンからほぼ毎日通い、水素水をゴクゴク飲めるようになって来ました。
身体の水分が全て入れ替わったかのように感じます。
お肌もツルツルになり、血色も良くなりました。
溶岩浴は水の音とBGMでヒーリング効果抜群。
リラックス出来ます。
どちらも45分間、極上な時間が過ごせます。
インストラクターさんもスタッフさんも明るくて親切です。
シャワーの水圧も良く、気持ち良く帰れますよ！
冷え性ですが、ヨガの次の日は足がポカポカ！浮腫が改善されて最高です！筋トレ並の動きもあって、良い運動になります(^^)
体と心がスッキリします！先生方も皆さん親切で初心者でも分かりやすく楽しくヨガができました(﹡ˆˆ﹡)
初めてのヨガで45分もできるか心配でしたが、あっという間でした。
気持ちいい汗をかけて良かったです。
| 名前 |
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ けやきウォーク前橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
027-289-4067 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
3.7 |
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冬でもヨガの後は汗じんわり、強度の高いレッスン後は汗が止まらずぽかぽかになります。
スタジオ内はサウナと違い空気が吸いやすく、がんばりたい日はパワー系を、疲れた時は溶岩浴(寝転ぶ時間)など気分でレベルが選べて安心です。
キャンペーンで初期費用が安く始められました。
スタッフさんはよく見てくれて声かけしてくれるのでやりがいもあります。