雰囲気も良くリラックスして楽しめました。
【美ハッピー】キリピラティス / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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パーソナルの体験レッスンを受けました。
不調たけでなく身体のラインも少し良くなりました。
ありがとうございました♪
雰囲気も良くリラックスして楽しめました。
気になっていたお腹周りも一回で変わりました。
これからどう変化していくか楽しみです。
初めてピラティスを体験しましたが、まず終わってからの体の重さが違いました！先生がどこが弱いのかを見抜いてくれてそれに効くアドバイスまでしてくださいました！今回の体験を通してとても、ピラティスに興味が湧きました！
通い始めて4か月が経ちましたが、コンプレックスだった猫背、O脚、垂れたお尻が少しずつ改善されてきて、姿勢が良くなってきました！お腹がぽっこりが常時でしたが、kiriピラティスに通いだし、お腹ぽっこりも気にならなくなってきました。
なにより毎回のレッスンはとても楽しく気分転換になっています。
筋トレやきつい運動は大嫌いな私にはピラティスがとても楽しく、合っていたと思います！夏までに美尻を頑張って目指したいです☆
オンラインでレッスンを受けて１年になります。
週一回ですが、この一回で身体がすごく整います。
以前は肋骨が広がって出っ張っているのが悩みでしたが、丁寧に呼吸法から教えていただくことで、肋骨がキュッと締まりました。
くびれもでき、歩き方も変わってきたように思います。
そして何よりレッスンが楽しいです。
もう１年なの？！っていうぐらい。
遠方にすんでいるので、いつかはスタジオでレッスンを受けるのが目標です(*^^*)
毎回レッスン後、身体がとてもすっきりして気持ちいいです。
また、ピラティス始める前と身体が変わってきたのがわかるし、何回もしていると身体の使い方が分かってきてとても楽しいです。
ボディパンプにも通っているのですが、ゴリゴリにならないような動きを教えてくれるので有難いです。
| 名前 |
【美ハッピー】キリピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1708-2688 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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とても分かりやすい説明で、一回で効果が出ました。
これから通うのが楽しみです。