という考え方を教えてもらいました。
清潔感があり綺麗なジムです。
スタッフの方もとても親切で、マシンの使い方やトレーニング方法など、一から丁寧に教えてくださり、ジム初心者でも安心して通えます😊
ベストボディグランプリの近原トレーナーのパーソナルを3月ごろから受けています。
まだ半年も経っていないですが、自分の体の変化が目に見えてわかります。
周りからも引き締まってるねと言われることも多くなり感謝しかありません。
また、トレーニングはもちろんですが食生活や家でできるストレッチなどのご指導も頂けるので一人一人としっかり向き合ってくださっているんだなと嬉しい限りです。
何より近原トレーナーのトレーニングに対する考え方が素晴らしいのでダラダラとした生活を送っていた私でしたが考え方まで変わってきました。
スタッフの皆さんも明るく親切な方が多いので数あるジムの中こちらに決めてよかったです★ただたまに男性のトレーナーさんがいるのが(初めにその説明はありましたが)気になります。
ジムを特別な日ではく日常に、という考え方を教えてもらいました。
週1で何時間も頑張るより週3.4で1時間と決めて習慣づけて通う方が長続きするとの事。
確かに歯磨きに飽きるという概念がないようにジム通いも飽きるという思考を持たなくすると長続きするので美容と健康の為に必要な考え方だなぁと納得です。
マシンの使い方以外でも飽き性で初心者の私に寄り添った考え方を提案してくれて、ジムってなんだから敷居が高いなぁと思っていましたが、勇気を出して体験に行って良かったです。
スタッフの方はスタイリッシュな方や親しみやすい雰囲気の方もいますが、共通するのは皆さんとてもフレンドリーです。
24時間営業なので行きたい時間に運動ができてとても通いやすいです♪女性専用なので男性の目を気にせずすっぴんで行けることもこのジムの魅力だと思います★スタッフの方も丁寧に使い方をできるようになるまで教えてくださるので是非体験に行ってみてください(^ ^)
名前 |
女性専用 24ダイヤモンドジム 大阪桜川店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
06-6568-2550 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.7 |
初めてのジムで,ドキドキしてましたが,丁寧に説明していただき,安心して通えそうです♪