学生時代から運動が苦手で、ずっと避けて生きてきまし...
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学生時代から運動が苦手で、ずっと避けて生きてきました。
でも、「何か運動しなければ！」という衝動に駆られてこちらに通い始めて一年ほど。
少し体を絞りたいという思いもありました。
運動への苦手意識があったため、最初はついていけるのか不安でしたが、少人数制で、じっくりと教えていただけたので毎週のレッスンを楽しみに感じるように。
そして、ピラティスが好きになりました。
少しずつですが、身体の変化を感じ始めています。
これからも理想の体に近づけるように、通い続けたいです。
昨年から開始しました。
過去のケガから全く運動せず10年以上放置していたので最初は全く筋肉が反応しておりませんでしたが、親切な指導で筋肉が少しずつ言うことを聞くようになってきました。
あの時開始していなければ将来絶対歩けなくなっていたと思います。
始めて良かったです。
| 名前 |
リソカラ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
050-3733-6444 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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通い出して半年経ちましたとても丁寧に教えてくださり少しずつ筋肉も付いたのか日常の動きがスムーズになりました。