本日で16回のコースが終了しました!
通い始めて約1ヶ月半で目標体重まで到達しました。
筋肉量をキープしながら減量出来たので(毎回データを見せてもらえます)、ジムでの筋トレの効果を実感することが出来ました。
トレーニングは限界ギリギリまで追い込まれるので、辛い時もありますが(笑)、達成感があります。
トレーナーさんはお話上手でとてもかっこいいので、毎回とても楽しくトレーニングすることが出来ます。
経験豊富で実績もある方なので安心して任せられるのもとても良かったです。
健康維持と体重維持のためにこれからも回数を減らしてお世話になる予定です。
2ヶ月間で16回のトレーニングを受け、体重の減少はもちろんながら、体型の変化も実感することができ、勇気を出して通って本当に良かったと思っています。
毎回のトレーニングはバラエティに富んだメニューでいつも新鮮な気持ちで取り組むことができ、意識する筋肉やポイントなどの説明もとても丁寧にしてもらえます。
また、自分の限界ギリギリというところまで追い込みつつサポートしてもらえるのがパーソナルの良さだと思いますが、絶妙なバランスで指導してくださり、キツいのに何故か笑顔になってしまう楽しい時間でした(笑) 毎回筋肉痛や重さのアップなど、体重・体型変化以外の面でも効果と成長を実感することができました。
さらに、トレーニングだけではなく日々の食生活についても教えていただいたことで、大抵三日坊主の私でも意識して継続ができています。
トレーナーさんの雰囲気やトレーニング場所の清潔感も含めて素晴らしく、確実におすすめしたいジムです!
49才、男性、会社員。
50分×8回食事指導なし。
人生初の本格的な筋力トレーニング。
仕事の通退勤時に通るため、オープン当初から気になっていましたが、一方でパーソナルに敷居の高さも感じておりました。
時は過ぎて今年の8月、湧き上がる興味に押され体験レッスンを受けました。
セレブ感漂う素敵な外観もあいまって、連絡時から緊張していましたが、柳沢トレーナーの紳士でプロフェッショナルな対応に信頼感を受け即入会しました。
実際にトレーニングを開始すると標準体重+10kgオーバーの自分に向き合うことになります。
トレーニング中は「百里の道も一歩から」このフレーズが頭を巡ります。
すぐに根をあげる私ですが、柳沢トレーナーは冷静に見極め現状から少しでも向上させるトレーニングを淡々と行います。
その一貫した姿勢にプロフェッショナルの凄さを感じます。
一進一退しながらも、気づけば3ヶ月で体重は約4kg減り、食事も自分なりに配慮するようになりました。
これがwith Uマジック?導いてくれた柳沢トレーナーに感謝です。
この良い流れを続けたいので、これからも通わさせていただきます。
柳沢さんは紳士で信頼できるプロフェッショナルなトレーナーさんなのでどなたでも安心して通えます。
この感想が私のように興味があり検討されている方の参考になりましたら幸いです!
本日で16回のコースが終了しました!分かりやすく丁寧な教えと、力の限界の時にはしっかりとフォローしていただいた事で、初めてのパーソナルトレーニングも不安なく楽しく取り組めました。
結果も最高の結果でしたが、過程も持てなかった重さが持てるようになったりと、成長を感じる事ができ、嬉しい気持ちです。
ジムはとても清潔で、代表の柳沢さんは親切で、(トレーニングは厳しい時もあります☺️)老若男女問わず、安心してトレーニングできるジムだと思います。
迷ってる方は是非とも1歩を踏み出していただくと、2ヶ月後の自分の変化に歓喜する事間違いなしです!柳沢さん、引き続き、よろしくお願いいたします!
名前 |
パーソナルトレーニングジムWith U(ウィズユー )横浜桜木町店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
045-900-6897 |
住所 |
〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町4丁目167−3 |
関連サイト | |
評価 |
5.0 |
おしゃれでキレイなジムです。
週5日在宅勤務なのでコロナ太りしてしまったのが入会のきっかけでした。
糖質制限とトレーニングのおかげで、筋肉量をほぼ維持したまま2ヶ月で−6kgにできました。
以降は少々体重が停滞気味ですが、気長に健康維持の為にも継続しようと思ってます。