簡単に心が整う、リラックス瞑想体験。
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メディテイション with ナチュラルヨガ 武蔵小杉センターの特徴
簡単でわかりやすいプロセスで満足できる瞑想体験が可能です。
落ち着いた雰囲気の空間で、リラックスできる環境が魅力です。
カフェのような温かい雰囲気があり、心地良い時間を過ごせます。
週に一度通っています。
瞑想が終わる頃には一週間分のストレスから解放されて、心が軽くなり夜も深い眠りに入れます。
今まで、他の瞑想方法を試した事もありますが、ここまで効果を感じるのは初めての体験でした。
やはりガイドさんに教わりながら行うと、自分1人ではいけないところまでいけるなぁと体感しています。
これからも続けていきたいと思います^_^
簡単でわかりやすいプロセスで、満足できる瞑想体験ができます。
マンツーマンで、なんでも話せるところも魅力。
今や瞑想のやり方は世の中にたくさんあるけど、きちんとしたプロが、きちんとした方法を教えてくれるところは、なかなかないので、これから瞑想を始める人にも、他の瞑想経験がある人にも、オススメしたい所です。
常に、心配な事が多くて悩み事も多くあり不眠症でしたが、この瞑想をして、良く眠れるし、悩み事も解決出来ました!今は、常に楽しく幸せな日々を過ごしています。
落ち着いた雰囲気の空間でとてもリラックスできます！オススメです！
楽しかったです、マインドフルじゃないパターンもあるのかって良いですよ。
カフェのような温かい雰囲気の所で、とてもリラックスできました。
落ち着いた雰囲気がすごく良くて、ガイドさんの案内も優しく聞きやすかったです。
ストレス解消に役に立ちました。
瞑想に興味がある男です。
まだ初心者だけど、心がだんだんスッキリしていく気がする。
先生も優しく親切なので続けようと思っている。
| 名前 |
メディテイション with ナチュラルヨガ 武蔵小杉センター |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
044-387-8228 |
| 住所 |
〒211-0001 神奈川県川崎市中原区上丸子八幡町８０３−１１ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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人はそれぞれ悩みでありあらゆる疑問でありあるいは理由もわからずにもやもやする気持ち、ストレスの理由などいろんな場面があります。
この瞑想を通って何で?どうして?っての理由をもつれた糸が解けるように一つ一つ心からわかっていきます。
理由をわかるとどうするべきかも自らにわかるようになります。
だから私にとってはこの瞑想を手放さないですね😊このメディテションを出会って本当に感謝します。