私は筋トレが大好きで通っているものです。
スワッグ フィットネス / / .
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体重を10キロ以上落とすのを目標に始めて4ヶ月間で23キロ落とすことができました。
ジムのトレーナーさんのアドバイスもわかりやすくとてもいい環境だと思います！
感謝 感謝の気持ちでいっぱいです。
入会してからもう少しで5ヶ月になります。
紹介で入会しました。
ジムの雰囲気もアットホーム的で良くトレーナーの先生も質問した事に対して的確に答えて下さり頼りにしてます😊最初自分を追い込まないと痩せられないと一念発起‼️今14キロ後少しで１５キロ自分の目標達成なっても体力維持のため頑張ります。
先生よろしくお願いします。
いつも仕事終わりなどに利用させていただいていますが、スタッフの方がその日の体調などを考慮してメニューのアドバイスをしてくれて、トレーニングの様子も見ていてくれるのでとても快適に利用させていただいてます‼️清潔感がとてもあり、シャワールームもついてるのでジム終わりにそのまま浴びて帰宅できるのでとても助かっています‼️
『目標6ヶ月で10キロ減』と始めて5ヶ月で達成できました。
いつのまにか腰痛もなくなり良い事ばかりです。
ダイエット目的でいらしている方も多く、励みになっています。
これからも体重維持と健康の為に続けていきたいと思います。
60才代女性です。
ダイエット目的でジムに通い始めて5ヶ月、理学療法士の資格を持つトレーナーさんが、個人に合ったトレーニングメニューと食事メニューを考えて下さり、丁寧な指導と的確な説明で10kgの減量に成功しました。
睡眠障害、高血圧、肩こり、全てが改善されました。
施設も、とっても綺麗で雰囲気も良いです。
楽しみながらダイエットに成功することが出来て、トレーナーさんには感謝しかないです。
近場でのジムを探してる時に志布志で魅力的なジムを見つけました。
3月から入会して最初は週2回程度で通い始めて、先生の指導もあり、日々自分の体の変化も楽しめるようになりました！通い初めて3ヶ月-10kg楽しく痩せました。
これからも体の変化を楽しみにしながら通います。
フレンドリーなオーナーさんが、ニコニコ笑顔で鍛えてくれます。
初心者の方こそオススメです！
7月に入会し、5ヶ月経った12月現在、約−13Kg!Oサイズだった私が今はSサイズが履けるようになりました♫先生のご指導のおかげです。
更に自分史上見たことのない数字を目指して、頑張ります。
身体が軽く、仕事も毎日快適にできています。
お勧めして入会したお友達たちも順調に減量できているみたいで、みんなイキイキしています。
これからもよろしくお願いいたします！
会員になって、約1年。
週２回ペースで通って−13キロです。
トレーナーさんの教え方も親切丁寧で、自力では痩せられなかったと思うので感謝してます。
これからも続けたいです。
現在会員です。
会員になってから3ヶ月も経ってませんが、10キロ痩せました。
個々に合わせたメニューを考え、正しいやり方を教えてくれます。
個人でネットで検索しながら筋トレするよりもトレーナーに教わる方が断然良いです。
強くオススメします。
今まで自己流で行ってた筋トレは全然間違えてると気付かされました。
しっかりとしたフォームで負荷をかけるとこんなにも効き目が違うと実感しました。
若い人から年配の人までまじめにしっかりとトレーニングしてるので刺激になります。
自分に合った筋トレメニューを作成して頂けるのできついですがやりがいがあります。
先生も会員さん達も優しいのですごくアットホームな空間なのでジムに行くのが楽しみです。
飽きっぽい性格の私でも、週3〜4日続けられています。
会員の皆さんのマナーも良くて、通いやすい雰囲気です。
自分のタイミングで、24時間を気にせず通えるのがとても良いです。
トレーナーさんも優しくて、食事内容やトレーニング中に感じた疑問もその場で解決してくれるのでとても頼れます。
トレーニングに対して、理解を深めることができますよ。
オススメです。
私は筋トレが大好きで通っているものです。
なんと言ってもswagジムのオーナーが素晴らしく、筋トレから食事の管理をしっかりとサポートしてくれます。
女性にも大人気で今では妻がオーナーに褒められたと言って私に言ってきます。
体重も通って5キロ痩せたと喜んでます。
妻を笑顔にさせてくれてありがとう。
私今鍛えてます〜(^o^)v長〜い道のりですが!きっといつかは火の目を見れるはず〜(^_-)-☆インストラクターの先生が、なんたって優しい!皆さんに❤(ӦｖӦ｡)楽しくご一緒にいかが?(^_-)-☆
| 名前 |
スワッグ フィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
099-479-3676 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
転勤によりこちらのジムに入会させていただきました。
やり方が間違ってれば、すぐに指摘してくださるので非常に助かっています。
こちらから聞いた際にも、懇切丁寧に1から10説明してくださるので、勉強になるのはもちろん信頼におけるジムです。
トレーニング後の体を毎回撮るのですが、明らかに体付きが変わっているので、毎日楽しく通わせていただいています。