その時のコンディションに合わせてメニューを選んでく...
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毎回、身体の状態を診断してくれ、その時のコンディションに合わせてメニューを選んでくれます。
おかげで、日常的にも肩凝りや腰の張りが無くなり、ストレス無く仕事ができます。
身体のメンテナンスをしっかりしてくれます。
坐骨神経痛や腰痛もメンテナンスしてから、トレーニングをしてくれるので助かってます！チャラいけど、すごく知識も技術もある良いトレーナーさんです！
他のジムにはない、パーフェクトにパーソナルなジムで、継続して通っています。
理学療法士の資格を持つトレーナーなので、まずはその日の体調、身体の歪みなどを診て、そのカラダに合わせたストレッチやトレーニングメニューをその都度考え、実施してくれます。
なので、安心して任せられ、終わった後は、カラダが軽くなり調子が良いです。
また、料金がリーズナブルなところも、継続できるポイントになっています。
ここのジムの魅力は、体を絞るトレーニングだけではなく、日頃の歪み・痛みを治してくれるケアもしてくれます！なので、トレーニングが終わる頃には体がとても軽く感じます(^ ^)あと、オススメのプロテイン、食事の取り方・栄養についてもとても詳しいので、なんでも相談出来ます！パーソナルといったらとても高いイメージをしていましたが、他のパーソナルジムと比べたらお値段も優しく、自分でジムに通うより、圧倒的に効率が良いと思います！♪自分の好きな曲もかけれるので、楽しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)
いつも親切に教えてくださいます！姿勢が悪かったり、肩こりがあったりするのも治しながらトレーニング出来るところがすごくありがたいです。
ここのジムに通うようになってから身体が疲れにくくなりました！運動が嫌いな私のペースにも合わせてトレーニングして下さったり、食事の事に関してもアドバイスして下さるので飽き性な私でも続けられています！これからも通い続けたいです！
姿勢をなおしてくれたり、体のメンテナンスからの筋トレもすごく良く通い出して足も細くなり、腹筋もいい感じになってきています。
パーソナルなのに安く最高です！！
| 名前 |
【若干名空き出ました。】パーソナルジムHealth Fit 西中島/新大阪店 |
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| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-3104-0539 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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足首の捻挫から身体のバランスが悪くなり、体調を崩して困っていたところ、こちらのジムを娘に紹介してもらいました。
身体のどこが悪くて、どのようにトレーニングすれば良いかを懇切丁寧に教えていただき、とても助かっています。
パーソナルジムならではの良さ満載です。