結婚式に向けてボディーメイク始めました！
パーソナルジム Zilch 中央林間店 / / .
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妊娠中ですが、トレーニングをさせていただるジムを探して、通わせてもらっています。
別のパーソナルジムでもお願いしていた事がありますが、トレーナーの町田さんは、自分の体に合った具体的なトレーニング方法を考えてくださり、的確で、驚くことばかりです。
とても信頼できるトレーナーさんだと思います。
私は毎日の晩酌が楽しみで、焼酎水割りは欠かせません。
はじめは、まったく痩せられるとは思ってなかったのですが、7月から始めて9月の終わりには7キロ強減量することができました。
筋力を落とさず健康的な体づくりのために、毎週のトレーニングに励むのはもちろん、食事に関して、トレーニング前に相談に乗ってくれたり、いつでもLINEでアドバイスを貰えるのがよかったです。
また、３ヶ月間という縛りが反って期日目標になり、頑張れたと思います。
ダイエットに興味がなかった私ですが、通わせて頂いたことで、今は自信が付いた感じです。
一度体験に伺い、話でだけでも聞くといいですよ。
親切に教えてくださるパーソナルジムで、おすすめします(^_-)-☆
完全個室で来てから帰るまでワンツーマンで出来るのですごく安心してトレーニングできました！自分ではできないサポートをしてもらい効果を発揮出来ました！
ネットで見つけて、なんとなく話を聞きに言ってみると、トレーナーの方がいろいろと詳しいので、ちゃんと勉強してるんだなと安心しました。
それからは、厳しいながらも楽しくトレーニングをすることができています。
何より、数字と見た目で結果が出ていることが実感的できたので、満足してます。
今まで、1～2年ダラダラスポーツジムに行ってても、何も変わらなかった事を考えると、ここはアリです❗️
結婚式に向けてボディーメイク始めました！担当の北川トレーナーが二人三脚でサポートしてくれます！食事についても細かくアドバイスをしてくれるし、筋トレも自宅で行えるようなものから、強度なものまで様々な方法を教えてくれます。
ダイエットに関する知識がつくので、ボディーメイクが楽しくなります！また筋トレ後に筋膜リリースやマッサージ、整体をしてくれるのも嬉しいです！
これまでいくつかパーソナルジムを利用してきましたが、1番信頼のおけるジムだと感じました。
トレーニング、マッサージ、どれをとっても身体に対して効果を実感することができました。
サプリメント販売の押し付けもなく、必要な時に必要な分だけのアドバイスをくださり安心しながら通うことができております。
本当にありがとうございます。
中央林間店では北川トレーナーに教えてもらっており、楽しくできています。
身体のことに対しても詳しいので不安を解消できています。
辛いだけがトレーニングではないんだなと知りました。
笑丁寧な食事アドバイス、的確なトレーニングのアドバイスもあり、身体を変えるにはここしかないと感じました。
6月下旬から始めて10月の終わりには7キロ減量することができました！！今でもキープ出来ています！！痩せることができた理由を考えてみると食事の管理、トレーニングの２つにあると思います。
食事に関してはLINEで毎日管理して頂いたので自分のモチベーションも上がりましたし、正しいダイエットや食事の知識を教えてもらいどうすれば痩せることが出来るかを効率的に学ばことができました。
今でもこの知識は生きています！トレーニング前にも必ず相談する時間があったため、自分の悩みや停滞期をどう乗り越えるかなど一緒に考えてくださったおかげで少しずつ確実にそして健康的に痩せることができました！！トレーニングは痩せたい部分を中心にメニューを組んでくださり最初は嫌だった筋トレも痩せていく自分の身体を見てどんどん好きになっていきました！（笑）トレーナーの阿部さんは天然で面白い方で毎回トレーニングするのが本当に楽しみでした！まだまだ書きたいことはたくさんありますが、どのジムにするか悩んでいたら本当にこちらのジムをおすすめします！1番に寄り添ってくれるジムだと思います！本当にお世話になりました☺️☺️
オーナーの町田さんは親切で丁寧とても信頼おけるトレーナーです。
中央林間店は、初めて行かせていただきましたが、トレーニングルームが統一感があって落ち着きます。
体に合わせてのトレーニングとメンテナンスをしてくれます。
| 名前 |
パーソナルジム Zilch 中央林間店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
046-244-3559 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ダイエットの為に通い始めて、最初の2ヶ月で5kg落とすことができました！私みたいなおじさんでも健康的にダイエットすることができました。
これからもサポート宜しくお願いします。