月2回の楽しいトレーニング！
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ハコジム 庚午店の特徴
パーソナルトレーニングがあり、楽しく運動できる環境が整っています。
女性に配慮されたセキュリティ面と衛生面が確保されていて安心です。
体の弱い部分を指摘してもらい、体力向上を実感できる指導法です。
医者から「体重を落とさず筋肉をつける」ように言われ、運動もジムも初心者なのでまず体験から始めました。
今の状態を見極めた上でいろいろな運動を次々と丁寧に教えてもらえる上に、褒められたり励まされたり、合間の雑談も含めて心身共に充実したトレーニングを受けています。
バイクやランニング系はなく、シャワーもないですが、鏡のある個室でひと目も気にせずじっくり自分と向き合える利点の方が大きいです。
いつも、楽しくトレーニングしてます🤣
パーソナルトレーニングがあるのでとても良い。
女性が気になるであろうセキュリティ面・衛生面がバッチリです。
早朝でも危険を感じず、好きな音楽をかけながら黙々とトレーニングすることができます。
女性で筋トレをしたい方は一度体験されてみるといいかと思います。
欲を言えばトレッドミルやバイクなどの有酸素運動ができる器具が1つでもあると嬉しいです。
仕事終わりで利用しているのでら市内にあるどのジムも利用出来るのがとても助かります。
他の利用者に気を遣うことなく、自分のペースで集中してトレーニングを行う事ができます。
感染対策も施してあるので、とても良い施設だと思います。
とてもやりやすい環境です。
体が固くて運動も不慣れな自分に、丁寧に指導してくださり、以前よりも体力が付きました！
親切丁寧に指導していただいて、自分の体の弱い部分なども見つけてもらいそこを強化してもらってとても体の調子が良くなってきているのを実感しています。
待ち時間なくトレーニングできるのは素晴らしい！スポセンでも安くできますが、常連組の占有率が低い時間を狙わないと自由度が低くなりがちなフリーウエイトゾーンをマイペースで使えるのはとても効率よく出来ます。
星一つマイナスの点は、トータルウエイトの合計が107.5ｋなところです。
個人的に20ｋのプレートがあと4枚あればなあと思いました。
もはや ホームジム❗️(o^-')b !
いつも行くところ。
他施設とかわらずつかいやすいです。
| 名前 |
ハコジム 庚午店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-546-068 |
| 住所 |
〒733-0821 広島県広島市西区庚午北３丁目１−2 205 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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パーソナル月2で通っています。
トレーナーの先生がいろいろ相談に乗ってくださり、自分が筋肉をつけたい場所や姿勢を改善したいところを重点的に教えてもらっています。