食事についてのアドバイス、その他色々とご教示頂いて...
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ダイエット目的で天王寺でジムを探していましたが、今現在は筋肉を付けることに重点を置いて通っており、トレーナーさんの指導のおかげで、スーツを着てもわかるぐらいの良い体格になってきました。
また、仕事が遅い時で融通を利かしてらもらっているので、非常に助かってます。
家が天王寺で近所だったので、ダイエットでお世話になってます。
今現在二ヶ月で-5kg達成！目標まであと5kg！引き続きお願いします！！！
もう５年以上通わせていただいてます。
トレーナーの方が、私の希望や今の体の状態を判断し、自分に合ったトレーニング方法を、寄り添って伴走しながら丁寧に指導いただけるので、非常に安心で信頼のおけるジムです。
見た事もない程なムキムキのトレーナーさんが、自分の体型に合ったトレーニングをしてくれました！1人で行うよりも、筋肉が喜んでました。
ありがとうございました♪
パーソナルジムを探していて、天王寺やなんば周辺で体験などを受けましたが、こちらが一番自分に合ったので、通うことにしました。
R4.7月から、今で5か月目ですが、14kg痩せることに成功しているので、かなり満足しています。
昨年8月くらいからお世話になってます。
ずっとおデブ人生だったのですが、お世話になり始めて約4ヶ月で10キロの減量に成功しました。
キックボクシングもしたい！と言う私の希望にもそってメニューを組んで下さっているので、個人的には楽しくトレーニングさせて頂いてます！ただ痩せるだけではなく、トレーニングと食事指導で健康的に痩せる事が出来たので本当に嬉しいです。
自分1人ではきっとここまでの減量は出来ず、太り続けてしまう人生だったと思います。
時に厳しく指導して下さるトレーナーさんはお若いですがしっかりとした知識で指導して下さったので、すごく有難かったです。
何をしても続かず、ちょっと痩せたかと思えばリバウンド…の繰り返しだったんですが、こんな私でも続けられて、ここまでの効果があったのは初めてなので、本当に感謝しています。
すごくオススメのパーソナルジムさんです。
適切なトレーニングやフォームへの指導、食事についてのアドバイス、その他色々とご教示頂いてます。
約10年振りくらいに体重が60kgに乗りました！自分で意思をしっかりと持ってAxeFitさんについていけば体型は変えれます！
パーソナルなのにすごくお得な料金で通えて食事管理込なので順調に痩せていきます！やり方やどこに効くのかなど丁寧に教えてくれるので家でもできることは隙間時間にできますし運動が楽しくなります。
通い始めた頃は、ベンチプレス60kg1回あげるのがやっとでしたが、3ヶ月後には80kg、半年後には100kgあがるようになりました！大きいジムのパーソナルと違い、オーナー兼トレーナーさんが1人でやってるため、とても親切に対応してくれます。
1人でがむしゃらにやるよりも、効率よく筋肉量のupとダイエットができるので、最近は週2回欠かさずいってます。
| 名前 |
パーソナルジムAxe Fit 天王寺/完全個室プライベートジム |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-6825-4990 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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天王寺駅から歩けるし、深夜まで行けるので通っています。
1回のトレーニングでも鍛えた部分がわかり、ダイエットの励みになります。
これからもよろしくお願いします！