パーソナルトレーニングでお世話になっています。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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パーソナルトレーニングでお世話になっています。
とても話しやすい先生で、決して押し付けることなく、私に合ったやり方を提案してくださいます。
ポーズを取りながら「どこに効かせているか」「何を意識するとよいか」すぐに聞けますし、丁寧に教えてもらえてコツを掴むのも早かった気がします。
これまでもヨガ教室に通ったことがありましたが、他の人がいると質問しずらいし、人と比べて落ち込んだりとかしてたので、私には個人レッスンが向いていると思いました。
AKIKO先生のお人柄も素敵で、とても通いやすいです。
パーソナルトレーニングジムを探していたところこちらを見つけました。
女性のトレーナーさんなので安心してトレーニングを受けれます。
アットホームな空間で、姿勢や力の入れ方も丁寧に指導してくださります、筋トレだけでなくストレッチの指導もしっかり入るの体も柔軟になります(u2060.u2060 u2060❛u2060 u2060ᴗu2060 u2060❛u2060.u2060)一ヶ月コースでお願いしたのですが翌月もリピートしようと思います。
ヨガのパーソナルもしてらっしゃるのでそちらも気になります(u2060✿u2060^u2060‿u2060^u2060)
| 名前 |
【女性専用パーソナルトレーニング】女性の身体の駆け込み寺 うちヨガ studio AKIKO YOGA |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.6 |
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気持ちよかったです。