やはりどこもなかなかのお値段なので踏ん切りがつかな...
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ずっとパーソナルジムを探しており、やはりどこもなかなかのお値段なので踏ん切りがつかないところこちらのジムに出会いました！本当にこのお値段だけでいいのかな？？と思っていましたが、本当にこのお値段だけでした！笑食事の指導もしていただいて、なぜ食べる量などは変わらないのに太ってしまったのか、原因がよくわかりました(^-^;今後も目標体重u0026健康な身体づくりを目指して通いたいと思います！(^^)
16回のプログラムのコースで約半年通っていました。
トレーナーさんはとても話しやすく毎回楽しくトレーニングをさせていただきました。
リバンドしにくい体にするため、食事制限もそんなになく、バランスの良い食事をしながら痩せることができました。
結果は6キロ痩せて、体重が減ったことも嬉しいですが、なによりも見た目がすごく変わったのが嬉しいです！筋肉量は減らさず体脂肪だけがどんどん減っていきました！着れる服も増えてとても嬉しいです。
もう少し通う予定です(^^)
運動大嫌いの私ですが、いよいよ健康と洋服のサイズアップが気になり仕方なく探した近くのジムが大当たりでした。
トレーニングも厳しくなく、食事の制限も特別厳しくないです。
少しずつですが筋肉量が増えて体重が落ちて体脂肪が減ってきたので、行ってみるもんだなぁと実感しています。
大手のジムに長年通っていましたが、コロナ禍になり、パーソナルジムに行くことに。
16回コース×2回通い、ジムに行っていてもなかなか筋肉がつかなかった背中やお尻周りの筋肉が増えて満足しています。
食事指導や遺伝子検査もあり、自分を知ることができました。
ありがとうございます！
本日が16回チケット最終日でした！一言で言うと大大大満足です！！体重も体脂肪率もしっかり落ちて、何より見た目がすごく変わりました！！その他にも丁寧に食事指導して頂いたおかげで、食に対する意識がものすごく変わりました。
そのお陰で、毎月悩まされていた口内炎が全然出来なくなり、あらためて食べるもので体が作られていることを実感しました。
それ以外にも気付いたら腰の痛みが出てこなくなっており、腰痛が気にならなくなりました！運動とは程遠い生活をしていた私でも取り組めるメニューを考えて下さり、何を意識して取り組めばいいかをわかりやすく教えてくれますし、何よりどれだけしんどくても褒めてくれるし励ましてくれます！これがまさしくコーチングだと思いました！これからも引き続きお世話になろうと思います！
ダイエットをしても中々続かず、パーソナルジムは初めてで、色々探してたところSNSでこちらのジムを知りました。
16回コースを終え、コース2回目継続中です。
食事管理と個々に合わせた適切なトレーニングで、着実に体重や体脂肪など落ちています！！今までは食事制限などして、リバウンドしたりしていたのですが、食事の見直しと適切なトレーニングの姿勢など丁寧に教えてくださいます、トレーナーさんは知識豊富でお話しやすく、気持ちも前向きになりジムに行くのが楽しみです。
運動が苦手だった私も身体を動かすことが好きになりました！
16回のプログラムの中で、序盤は徹底した食事管理とサポートをしていただきました。
バランスの良い食事を指導してもらい、しっかり食べながら行えたので、空腹で苦しい事がほぼ無く実施できました。
トレーニングも励ましてもらいながら、楽しんでできました。
結果、10キロ以上のダイエットに成功し、感謝しかありません。
16回コースで入会しました。
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんがとても親切で、何より知識や経験が豊富です！一番良かったことは、自分の健康に対しての意識がガラッと変わったことですね。
日々の食事や運動習慣の改善も、全ては自身の意識改革が出来るかどうかだと思います。
その部分を丁寧にサポート頂けたのは本当に良かったです！健康管理に悩んでる知り合いにも自信をもってお勧めしました^^
| 名前 |
パーソナルジムBodyStage 天満橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-7500-7937 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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24回チケットを購入し、通いました。
大きな窓もあってとても明るいパーソナルジムで窮屈さがなく運動しやすかった。
運動が嫌いで、続けれるか心配でしたがトレーナーがいつも励ましてくれるので頑張れました。
また新しい目標ができたので続けて通います。
天満橋駅からも近くておすすめできるパーソナルジムです。