温かい雰囲気でとても入りやすかったです。
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楽しくレッスンしてます。
四十肩で悩んでいましたが、だいぶ伸びてきたように思います。
あくまで個人的な感想ですので、治るとかはもちろん言えませんが、動かすことが第一なのでヨガは良いかもしれません。
温かい雰囲気でとても入りやすかったです。
レッスンは丁寧な指導で、自分のコンディションや希望に沿ったヨガメニューを柔軟に対応してもらいました。
自分のペースで通えるメニューで、マットが預けられて通いやすいです。
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Yoga Space Notice |
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5.0 |
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毎週金曜日の健康ヨガのクラスに通っています。
教えて頂いている先生はとても熱心で明るく接してもらい親切丁寧です。
少人数でいつも会話も楽しみながらの良い雰囲気のヨガ教室です。