本当に良いジムだと思う。
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在宅勤務で運動する機会もなく、姿勢と体型が気になってきたのでダイエットモニターに応募しました。
全く何もわからない状態でしたが、マシンの使い方、体の動かし方など1から丁寧に教えてくださり、自分に合ったトレーニングを提案してくださるので初心者さんにもおすすめです！AIの姿勢評価で変化を目で見て感じられるのもモチベーションにつながります。
モニターの期間は終了しましたが、今後も通い続けていきたいです！
予約時間一組のためのトレーニングジムで、その名の通りのプライベートジム。
トレーナーさんは、自身がトレーニングマニアなので、多種多様のトレーニングを指導してくれます。
トレーニングを基礎からしたい人も、変えていきたい人も、ステップアップしたい人も、是非。
ダイエットで食事指導を考えてる人は、オススメ。
これからの自分の食事に参考になる応えをしてくれますから、ダイエットだけでなくて、今後の自分の為にも。
ただ、予約が取りにくい。
なんせ、一組だから。
忙しい人、行ける日時が限られて来る人は注意を。
ジムにも行ったことないので、基本から学ぼうと90分の体験に来ました。
施設も綺麗でスタッフの方も親切丁寧に教えて頂きました。
筋トレ前後でかなり身体が変わりましたので、基礎から学んで怪我をしない筋トレをしたい方は是非とも利用することをお勧めします。
本当に良いジムだと思う。
自分の体調にあわせてメニューを組んでもらえるからありがたい！トレーナーの方も親切で優しい方でやりやすい。
筋トレ後のストレッチも気持ちいい！今まで一番のジムに出会えた！
河内松原の駅前に2022年4月にオープンしたばかりの、新しいパーソナルジム。
設備も新しいし、人目を気にせずトレーニング出来る。
トレーナーさん達は、専門的知識を持っており、色んな悩みを相談しやすい。
ボディメイクは食事指導などもしてもらえてトータルにサポートしてくれる。
いきなりマシンだけのジムで右往左往するよりか、まずこういった場所できちんとしたフォームを身につけるのが先決だと思い来店したが、正解だった。
わからないことにも非常に丁寧に対応してもらえ、鍛えたい場所にピンポイントに効果を感じられ非常に良かった。
また、ボディメイクだけに関わらず、各種スポーツなどに特化した指導や、お子さんの指導にも長く携われているようで、慣れておられるようだ。
支払いにはPayPay他電子マネーやカードに対応していた。
| 名前 |
Progress Private gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8985-7402 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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運動未経験でしたが、トレーナーさんがトレーニングの一つ一つでマシンの使い方や 体の動かし方の癖を見て 全くの初心者でもわかりやすく丁寧に的確にアドバイスしていただき、段々とできるようになり、運動することが楽しくなりました。
マシンだけではないので 家でできるトレーニングも教えていただけるし、こちらのプライベートジムは本当におすすめだと思います。