産後の運動のために通ってます。
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産後の運動のために通ってます。
ジムをいったことがなく、全くのトレーニング初心者ですが、親切に毎回教えていただき感謝しています。
体力も戻ってきて産前より筋力もついてきているので、子育てするパワーをココでつけれています❗️
今まで自己流で筋トレしていましたが、トレーナーさんのおかげで正しいフォームで筋トレ出来るようになりました！お陰様で、通い出してからケガしないようになりました👍
パーソナルトレーニングは受けたことがなかったので初めは不安でしたが、自分1人でするのとは刺激が違い、すごく的確にトレーニングしていただいております。
つけたかった胸の筋肉もついてきて、次々に自分の体の目標が見つかるので受けていて励みになっています。
| 名前 |
2ko1ジム |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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パーソナルトレーニングを初めて受けましたが、不安を解消してくれて楽しくトレーニングをサポートしていただきました。
トレーニングのやり方がどうしたらよいか、わからなかったので、いろいろ教えていただきありがとうございました。