さぬき市唯一のパーソナルジム！
パーソナルジム THE KNOT / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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運動不足が気になり2ヶ月くらい前に入会しました。
近藤トレーナーが親切で分かりやすくトレーニングを教えてくれて、また、食事の方も私がやりやすい形で指導してくれています。
少し体が軽くなったような気がしてきています！元々あった肩こりも軽くなってきてデスクワークが続いても痛みが出づらくなっていました^^今後も続けていって変化が楽しみです！
入会して1ヶ月が経ちました。
お腹を引き締める目的で入会し、運動と食事指導もしてもらっています。
まだ1ヶ月なので大きな変化は見えませんが履いていたズボンが少し緩くなってきた気がします😌トレーニングはきついですが、近藤さんが優しく声をかけてくれるのでなんとか頑張っています目標の体までまだまだですが、引き続き頑張っていきたいと思います！！今悩んでいる人や、去年行くか悩んでいた自分にもっと早く相談した方がいいといいたいです！
減量と、筋肉を増やしたくて入会しました！いつも、丁寧に優しく教えてくださり、とてもわかりやすいです😊毎回レッスンをした後、しっかり部位に効かせられた感じがあり、効果を実感しています！また、仕事で足の疲労があった時、ストレッチや、ボールなどを使ってケアをしてくださり、次の日一日仕事をしても疲れなくて驚きました！筋トレだけでなく、身体のケアもしてくださるとても親切で素晴らしいトレーナーさんがレッスンして下さります✨これからもよろしくお願いします✨
今日、入会をしてきました。
子供が産まれてから運動を一切しておらず、自分一人では頑張り切れないためマンツーマンで教えてくれるパーソナルジムには元々興味があり、入会を決意。
トレーナーの方は明るく親切な方で、トレーニング指導も分かりやすく初心者でも楽しく鍛えれます。
流れとしてはまず、体脂肪率等身体の分析を行い、目標に沿ったプランを設計してくれます。
体脂肪率が現時点で25.4%もありましたが、まず3ヶ月で15%を目標に頑張ります！自分に合った食事とトレーニングを提案してくれたので継続してできそうです！とりあえず3ヶ月頑張ってみます！
オープンしたのをナイスタウンで見て、さぬき市にすごいジムがやってきたと思いました。
通って１年2か月になります。
体調が良くなく、身体が硬かったですが、ジムに通うようになり、体調がよくなったと感じます。
久しぶりに知り合いに会った時、『痩せたね』と言われるようになり、とても嬉しいです。
今後も、続けていこうと思っています。
藤本トレーナー、今後も宜しくお願いします😊
5月の末からジムに通わせていただきはや2か月が経とうとしていますが、主にストレッチをメインに行ない以前より体が柔らかくなった気がします。
これも先生のおかげですね！悪魔の笑顔にいつもモチベーションを爆上げしてもらい笑顔が絶えません。
ジムに行く日が楽しく体作り以外にも色々と成長できる部分はあると思います。
いろんなジムはあるけれど、長く続けられない人にとっては最高のジムだと思います。
マンツーマンで指導していただき凄く分かりやすいので。
少しでも興味があれば即行動してみてください。
めっちゃ笑顔の素敵な先生が迎えてくれると思います。
これから基礎をしっかり行いどう体が変わっていくのかが楽しみです。
頑張ります。
さぬき市唯一のパーソナルジム！！体のデカい藤本トレーナーはシャイだけど、とても優しい心の持ち主です！それぞれの体に合わせたトレーニングをしてくれて、とても満足してます！特に足トレは大事だとゆうことを教えてくれたのも藤本トレーナーです。
頑張ってトレーニングをする価値があるパーソナルジムです。
是非気になる方は、一度行ってみるべきです！
| 名前 |
パーソナルジム THE KNOT |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-3782-1466 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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