水抜き、ヒアルロン酸を注入しました。
勝川ウェルネスエイド整体スタジオ / / .
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膝が痛くて通院していますが、患部に手を入れるだけの治療ではなく、痛みの根本を探ってそこを修復改善するトレーニングも兼ねた治療法が大変気に入りました。
今後も根気よく通院するつもりです。
40代女性です。
1年半前に四十肩になり、今は痛みはないが可動域が狭くなってしまったので、その改善と少し身体も鍛えたくて通い始めました。
背術だけでなく、自分に必要な筋トレやストレッチを教えてもらえます。
動画等でフォローもしてくださるので、家でも自分で続けやすいです。
四十肩になってから鉄棒にぶら下がることも諦めていましたが、先日、トレーニングの中で意外にも出来、効果が現れてるのを実感しました。
今は他にも気になる膝などのトレーニングを加えてもらったりしています。
反り腰と巻き肩に悩み、2週間に1回、1時間で通っています。
最初に身体の調子をみてもらい、その後課題に合ったトレーニングをしています。
身体の知識を知れたり、普段あまり使えていない部分のトレーニングができたりするのでとても勉強になります。
少しきついトレーニングもあるかもしれませんが、あっという間に終わり、終わった後は身体が良い感じになります。
宿題もありますが、普段から意識して身体を使い、最終的には意識しなくても身体を良い感じにキープできるようになれたらと思います。
腰痛と膝の痛みで通っています。
病院で関節の変形のせいだといわれ、リハビリやマッサージにも通ってもあまり変化がなかったので、半分あきらめてお伺いしたのがきっかけです。
3回目くらいから歩いた時の膝の痛みがなくなり、しゃがむの楽になりました。
腰の痛みも気づいたらなくなっていました。
運動も重いものを持つのではなく身体の使い方を直す運動で続けやすいです。
私はそれでも筋肉痛になりましたが...病院やマッサージで良くならない人は体験する価値ありです！
膝をぶつけて水が溜まり、整形外科で変形性膝関節症と診断され、水抜き、ヒアルロン酸を注入しました。
このままよくなるのか？という不安もあり、ネットで膝専門の整体がある事を知り、いろいろ調べていたらこちらのウェルネスエイド整体院さんを見つけました。
整体だけではなく、いろいろなトレーニングをします。
また本来の体の使い方など、教えていただき、自分では気付かない癖が分かります。
3回目ですが、痛みが減って来て、スムーズに動くようになってきました。
教えて頂いたトレーニングを頑張って健康になりたいと思います。
最初は不安だと思いますが、勇気を出して連絡してみる価値アリです！
| 名前 |
勝川ウェルネスエイド整体スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0568-33-9465 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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膝の痛みを整形外科で見てもらっても特に異常はなく、整体院を探していたところ、マッサージだけではないことに興味があり治療を受けてみました。
トレーニングも行うことで膝の痛みを軽減し、日常を歩き方の癖もわかるようになりました。