小顔ストレッチ、姿勢や体幹トレーニング。
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テレワークで腰痛がひどくなり通い始めました。
まだ通い始めたばかりですが、自分ではできないようなストレッチをしていただき痛みが改善に向かっているのを感じています。
自宅で簡単にできるストレッチも教えていただけるため、体のケアを継続して行えるのがありがたいです！また、スタッフさんに自分の体の筋肉の働きなどについても教えていただけるのでとても勉強になります。
コロナ禍で出歩く機会が少なくなり，急激な体重増加に悩まされいました。
ストレッチとトレーニングで体重減少しただけでなく，日常から離れ，トレーナーとの会話に癒されました。
ストレッチヒーローさんに通うようになってからとても体調が良いです❗️身体が軽い感じです。
実際、体重も減りました。
先日、大山登山をした時、家族のみんなは翌日、筋肉痛で大騒ぎしていましたが、わたしは筋肉痛になりませんでした。
ストレッチの効果を実感しました。
スタッフの方がとても丁寧に対応してくださいますし、はつらつとしておられ好感が持てます。
店舗も日当たり良好。
新しくてとても明るいです。
相変わらず身体は硬いですが、頑張って柔軟性を高めたいです。
| 名前 |
ストレッチ専門店 STRETCH HERO出雲店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
0853-31-9879 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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