今日無料体験してきました。
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今日無料体験してきました。
今までパーソナルトレーニングをやったり、他のジムにも通いましたが、せっかく体重が落ちても維持することが出来ず挫折ばかりでした。
ファディーの存在は前のジムを1年契約をした後に気づき、ずっと気になっていました。
長い時間開いていて、好きな時間に行けるのが魅力ですし、思っていたよりもハードで、しっかり運動できる印象です。
トレーナーの方も話しやすくて、すぐに通うことに決めました。
自分の姿を見ていると不格好でちょっと恥ずかしいですが、見た目が変わって行く姿を目指して頑張りたいです。
AI使用型のパーソナルトレーニングジムです！定期的にカウンセリングをしながらメニューを個別に設定してくださいます。
ジムの指導員の方は元気でフレンドリーで世間話も体のことも色んな話をしてくれます。
ジムに行く前は腰が重いですが、行くと心も体もスッキリします。
1回40~50分程度で有酸素運動と筋トレが出来ます。
年中無休です。
利用出来る時間が長く自分の好きな時間にサクッと行けて、忙しい日でも30分ちょっとの時間で自分に合わせて組んでくれた運動メニューをこなすだけで考えることなく、効率よく有酸素運動と無酸素運動が出来きるところがいいです。
大手のジムで何をしていいかわからなくなったり運動習慣、知識がない人…パーソナルトレーナーのいるジムに通いたいけど料金面で難しい人…サクッと短い時間で運動をしたい人にオススメだと思います。
職場から通いやすく、料金が安く、このようなご時世なので密になりにくいジムを探していたらココにたどり着きました。
機械は4台あり、待つことはなくスムーズにトレーニングを始めることができるし、自分のペースで進められるのでとても良いです。
トレーニングするための基本的な設備や清潔な環境は整っていると思います。
欲をいえば、ウォーターサーバーがあると嬉しいです。
毎日とまではいきませんが、週3〜4日でトレーニングしてたらヒップが上がってきたり、腹筋がうっすら見えてきたりしていました。
自分のペースでやっているにも関わらず結果を出せることが嬉しいです。
スタッフの方へも気軽に相談しやすいので、ポイントを絞ってトレーニングしたいときに活用できると思います。
最先端のAIマシンを使ってのトレーニングです！最初はたった30分なんて効果あるのかなと思いましたが、運動不足のわたしには30分でもきつくて滝のような汗を流せます。
トレーナーの方も優しくてわたしに合わせてやってくれるのでやりやすいです！店内もピンクを基調としてて清潔感があり、通いやすいと思います！
| 名前 |
ファディー湘南台 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0466-47-9360 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://furdi.jp/lp/shonandai/04/?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=sid0025 |
| 評価 |
4.9 |
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駅近❗きれい❗スタッフさん親切❗200種類以上のAIトレーニングがあり、運動はじめてさんからベテランさんまでオススメです👍️【分かりやすいエクササイズ】大きな画面AIトレーナーと自分、そして各エクササイズで目標とする手足の場所が丸印で表示されるため、どこを目指せばいいのかが分かりやすい❗【「スマイルマーク」で小さな成功体験を積める】できた時はスマイルマークが☺️小さな励みが「もっと挑戦したい」気持ちをアップさせてくれます😊【エクササイズ毎の3種類スコア】エクササイズの正確さやAIトレーナーのスピードに合わせられているかどうかなどがスコアで表示。
「100・100・100」が並ぶと、最初の軽めのエクササイズでも、やはり気持ちがいいもの。
モチベーションアップの工夫って運動を始める上でも、続ける上でもとっても大切だと思います😊皆さんにオススメです✨