整体もできてボディメイキングから健康まで一貫してケ...
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体験で伺いました。
運動は得意ではないのですが、とても優しく丁寧に指導していただき、プロならではの視点と個人のレベルに合わせたトレーニングを組んでくださったので楽しく過ごすことができました。
予約やキャンセルも柔軟に対応していただけるシステムなので通いやすそうだと思いました。
これから定期的に通って身体作りをしていこうと思います。
体験で伺いました。
マンションの一室ですが清潔で着替える場所もあります。
優しく丁寧に教えて下さりボクシングがとても楽しかったです。
継続して通いたいと思います。
パーソナルトレーニングジムというのは初めて行きました。
現状の身体の体質や筋肉の状況と目的に合ったトレーニングプログラムを作ってくれました。
自己流ではどうしてもフォームがキレイに出来ないのでトレーナーさんに分かりやすくフォローしていただきながら、色々なトレーニングをご提案してくれます！厳しくする所は厳しくしていただけるので、トレーニングとしても満足感は高いです。
また、トレーナーの方が合気道、護身術などもやっているので、身を守るための護身術も教えてもらいました。
こういった新しいスキルも学ぶことができとても刺激があり素敵なパーソナルジムでした！体を動かすきっかけになり、また定期的に通いたいと思います！
清潔なジム内で、マシンを使ったりして効率的に運動できると思います。
トレーナーの方も話やすく、楽しんでトレーニングができます。
個人的に良かったのは、護身術を習えるところ！ボクシングや合気道など、なかなか普段なじみがないので、少し動き等をかじれるだけでも楽しく出来ました。
定期的に通って、心身ともにリフレッシュしたいと思いました^^
初めてのジムなので通えるか心配でしたが、マンツーマンのトレーニングなので、私にも通えそうと思い入会をいたしました。
なによりトレーニングだけでなく整体付きっていうのが他にはあまりないので決め手となりました。
姿勢改善出来るよう続けていきたいと思います。
トレーニングもできて、整体もできてボディメイキングから健康まで一貫してケアしてくれるジムでした！まず、初めはカウンセリングから入り、自分の気になっている部位、鍛えたい部位を中心にトレーニングメニューを考えてくれます！トレーニング中のレクチャーやサポートもとても丁寧で、鍛えている筋肉を意識してトレーニングすることができます！内装は白を基調とした落ち着いた雰囲気でとても綺麗です。
また、更衣室もありハンガーもあり、細部まで女性への気遣いが行き届いてました😄このコロナ化、家にいることが多く運動不足が懸念される状況でジムでのトレーニングだけでなくお家でも一人でできるトレーニングまで教えてくれます！職業上、身体のコンディションが凝り固まってるので整体をお願いしに行こうと思っています。
| 名前 |
整体・パーソナルトレーニングジム Raak 元住吉 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2525-6095 |
| 住所 |
〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月３丁目１０−１４ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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とても親切に教えていただけ、運動が苦手だった自分も、楽しく通えています。