身体を整えながら楽しくトレーニング！
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腰痛で悩んでる時に通いました！身体に合ったトレーニングができて、腰痛も軽くなり、筋肉もついてきて体を動かすのも楽しかったです！
腰痛が劇的に良くなりました！！気配りの細やかな高田トレーナーの指導は筋トレが苦手な私でも続けることができました。
尊敬しかありません！！ご指導ありがとうございました。
年齢と共に体の動きが悪く、また体重も増えてきました。
そんな時にたまたま見つけたお店に入ってみると、トレーナーの方が自分の体の気になる点や実際の体調にあわせて、メニューを組んで頂きました。
通い始めてから体の調子が良くなり、今でも定期的に通わせていただいてます！オススメです！
身体を整えながら楽しくトレーニング！トレーナーの高田さんに初めてお世話になったのは5年以上前。
途中、地理的な問題から他のジムに通っていた時期もありますが1年ほど前からまたお世話になっています。
その理由は、不調があってもなくても【自分の体調やなりたいイメージ✨】を汲み取ってくれてその時々に合ったメニューを提案してくださるから。
例えばただ筋トレをするとかではなくて左右のバランスを整えてからトレーニングをするなど、個人差やその時の状況に応じて対応してくださっていると感じています。
また身体の構造などにも詳しくて具体的なアドバイスやイメージを伝えてくださるので、日常生活の中でも習慣を変えていこうという気持ちになれることが続けていけるモチベーションになっていると思います。
新しいトレーニングルームは白を基調としていて開放感があって広々🍀。
使用の前後には消毒も徹底してくださっているのでその点でも安心です。
毎回真剣に、でも楽しくトレーニングをしてくださるのであっという間の1時間です。
大変信頼のおけるトレーナーさんだと思っていますのでこれからもお世話になる予定です。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします😊。
| 名前 |
MoveConditioning（ムーブコンディショニング） 武蔵小杉店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
044-701-4286 |
| 住所 |
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１丁目７９１−３ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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体調不良、体力向上で初めてパーソナルに通い始めました。
全く運動できないので不安でしたが合わせたメニューを組んでもらえます。
生活習慣、食生活など色々な面から教えていただけます。
家でのトレーニングやその他色々アドバイスいただけます！アロマでリラックスしながらトレーニングできるし、お話するのも楽しく毎回楽しんでトレーニングできます。
トータルでみてもらえるので費用は少しかかりますが効果はあります！