ここのジムはとにかく熱い応援隊（1人のトレーナー）...
トライパウンド パーソナルジム / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
トライパウンドさんに3カ月コースで入会しました。
高いジムから安いジムまで経験してきましたが、どこもリバウンドでした。
宮内トレーナーは、忖度を考えず、指導していただけるので、厳しい発言もありますが、表面で、とりつくろうより、自分の為に正直にいってくれた方がビジネスビジネスしてないでわたしには合ってました。
結果は−7kg痩せましたが、−14kgくらい痩せてるように感じる！と周りから言われた時はとても嬉しかったです。
宮内トレーナーの炭水化物をとりながら、筋肉をつけながらダイエットをするやり方だとリバウンドする気もしませんし、食事もストレスが全くたまりません。
卒業後のスポーツジムのメニューも組んでくれて、今は別のスポーツジムで体型維持に努めています。
もっとはやくトライパウンドに通っておけばと強く思いました。
ダイエットで糖質制限してもリバウンドしては意味がないです。
一大決心でリバウンドしないダイエットをしたい方は是非トライパウンドの宮内トレーナーに相談してみてください。
ここのジムはとにかく熱い応援隊（1人のトレーナー）と的確で継続的な指導を行います。
世代は幅広いですが、ダイエット目的という看板でもなく、ご高齢な方でも目的に合わせてトレーニングプランを構成していけます。
ここのジムにおすすめな人を挙げるならば知識欲がある人、理学的な話が好きな人、変わりたい又は健やかな生活を送っていきたいという方々になると思います。
ここのコースは良心的で、最短2ヶ月コースですが、回数が多く、一回75分で筋肉痛がきついようなことは多分❓特にないと思います、ですので日常生活で今日はどこどこが痛いから引け目を感じるというレベルにはなりませんので、ご安心ください😊私は2ヶ月コースを契約させていただきました、これからもここで頑張りたいと思ってます♪
初めてのパーソナルトレーニング体験でした。
自分の体の苦手なところがすぐに明確になり、驚きました。
足首の柔軟性の強化が課題で、体の土台作りの大切さをひしひしと感じました。
（片足で立つポーズが苦手なはずです…）ヨガを4〜5年ほどしているので上半身は逆に柔らいと言われ、胸椎にさらに意識を向けることでいつもよりも胸の動きを感じられました。
ダンベルを握る手のちょっとした角度の違いで、こんなに違うのか…と全く違う運動になった感覚です。
自分の体のクセはなかなか気づかないので、今回受けて本当に良かったです。
正しい体の使い方や、自分に必要なストレッチ方法もわかりやすく丁寧に教えてくださる宮内さんは、とても信頼できるトレーナーさんです。
翌日行ったジムは教わったことを意識すると、いつもの何倍も有意義なものになりました。
驚くくらい全然違います！とても楽しかったです。
ありがとうございました♩
| 名前 |
トライパウンド パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5286-3455 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
トレーニング歴は4年程度ですが、怪我が多くて悩んでいたたため、今回初めてパーソナルを受けることにしました。
パーソナルを受けるにあたってトライパウンドを選んだ理由はクチコミがとても良かったからです。
実際にパーソナルを受けてみて個々の骨格に合わせたトレーニングやストレッチをして今まで自己流でやっていたトレーニングやストレッチが間違っていた事に気付きました。
自己流でやるよりもパーソナルを受けた方がダイエットや筋力アップの近道になるので通うことをおすすめします✨