オンラインレッスン 楽しかったです。
YUKO パーソナルスクール / / .
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今回初めて、パートナーストレッチを体験しました。
やや緊張気味な私でしたが、YUKOさんのゆったりとしたお話しを聞きながらシナモンティーを頂き、アロマ入りの足湯もしてもらい緊張感も解してもらったところで、ストレッチへ。
ストレッチが始まると全身の筋肉をゆっくりとしっかり伸ばしてくれるので、キツイというより気持ち良い感じでした。
ストレッチ中にいろいろとお話しを伺っても気さくに丁寧に説明をして下さり、お陰で自宅でも筋肉を解すことが出来ています。
ストレッチの次の日は、揉み返しや筋肉痛の心配をしていたけれど全くなかったです。
また参加させてもらいたいと思っています。
オンラインでのストレッチ、筋トレの指導を受けさせてもらってます。
今の自分の時間に、ピッタリです。
とても丁寧で、しっかり的確に指導してくださり、集中できます。
自宅でも、指導を受け始めて1ヶ月と少し経ちましたが、毎日ストレッチしてます。
オンラインレッスン、運動不足になりがちだったので、凄く助かりました一人ではなかなかできないですよね。
オンラインレッスン 楽しかったです。
ストレッチやヨガは オンラインでも充分身体を動かすことができて 大満足でした！また 機会があれば よろしくお願いします。
| 名前 |
YUKO パーソナルスクール |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
088-819-1370 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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グループレッスンと、コーチングでお世話になっています。
物腰の柔らかい先生で話しやすく、安心感があります。
いつもクラスを和ませながら、リードして下さいます。
元気やチャレンジするための勇気をくれる、またお会いしたいと思える先生です。
（ 高知のラジオやTVにもよく登場されています）。
ナチュラルな雰囲気のスタジオも素敵で、落ち着きます。